Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de Rosette19
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nathdu31
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MessagePosté le: Sam 1 Oct 2011 - 14:21    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Mr. Green Mr. Green Mr. Green   méga colon pour une méga rosette ....quoi de plus normal .... blague à part prends bien soin de toi
Passe un excellent week end ma belle
Je te fais de gros gros bisous


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MessagePosté le: Sam 1 Oct 2011 - 14:21    Sujet du message: Publicité

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rosette19
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MessagePosté le: Sam 1 Oct 2011 - 18:27    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

merci les filles!!! bon coté bide ça va!! samedi hyper cool !!! réveillé de bonne heure 7h30 par mes homs qui regardaient le match de rugby, du coup petit dej rapide et je suis parti courir à la fraiche. génial il y avait pas un "chat" dans les rues!! aprés coiffeur et courses ce matin et cet apres midi transat au soleil, le pied!!! aprés un peu de cuisine, on mange chez des amis et je suis chargé du dessert : ce sera crumble pommes et creme anglaise. demain tous mes homs partent à la chasse, donc certainement un peu de ménage le matin et marche avec ma cops l'aprés midi.
Calli pour ma soeur pas terrible, son patron la gruge au niveau paye depuis des mois mais il ne veut pas régulariser et depuis qu'elle lui en a parlé, il lui fait vivre l'enfer au bureau!! on essaye de lui trouver autre chose parce que je crois pas que cela s'arrange. on est entrain de faire marcher le réseau des amis!!!
nath super contente de voir ton jolie sourire!! gros bisous à toutes


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Sam 1 Oct 2011 - 19:46    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

  bonne soirée ...isa gros gros bisous

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saly


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Inscrit le: 04 Fév 2011
Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne
Prénom: saly
Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Dim 2 Oct 2011 - 09:24    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

reposes toi bien et bon dimanche 
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patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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Hanah


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Prénom: Hannah
Date de naissance: 22/07/1969
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Début du régime le: 22/05/2011

MessagePosté le: Dim 2 Oct 2011 - 12:43    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

bonne week end
et merci pour ton message
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mon journal:
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rosette19
Invité

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MessagePosté le: Lun 3 Oct 2011 - 12:30    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

super soirée samedi soir, bon diner et bonne ambiance. Dimanche ben comme prévue, nettoyage des fenêtres et portes fenêtres du salon/salle à manger, même les rideaux y ont passé!!! petit tour au marché pour profiter un peu du beau temps et l'aprés midi une marche de 8kms environ avec 2 copines, autant vous dire qu'on a bien discuté!!! On s'inscrit pour une marche dimanche prochain, cela dure la matinée, le coté négatif c'est qu'il faut se lever tôt!!! bah!!! je files prendre des news de chacune. bisous

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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Lun 3 Oct 2011 - 13:26    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Toujours à fond ma belle
Prends des forces dans la semaine pour la marche de dimanche Mr. Green

Bon aprem à toi isa et gros bisous


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saly


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Prénom: saly
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MessagePosté le: Lun 3 Oct 2011 - 21:02    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

tu as de la chance , moi je ne connais personne dans cette ville  Crying or Very sad


bonne soirée 
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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 3 Oct 2011 - 22:17    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Mr. Green Mr. Green   saly ça va viendre ...

Bonne Nuit Isa .... tu avais sport ce soir ????



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rosette19
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MessagePosté le: Mar 4 Oct 2011 - 12:23    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

eh oui Nath, aquagym!!! c'est super, cela faisait 15 jours que je n'avais pas pu y assister, cela me manquait!! et à la sortie j'ai rencontré une fille, qui est venu me voir car elle a commencé ...... dukan!!! et elle voulait savoir mon ressenti et le résultat de mon expérience. elle n'en revenait pas que j'ai arrété depuis quasiment 1 an, et que je sois stable, cela lui faisait peur, peur d'en reprendre plus qu'elle n'en perdrait. j'espere l'avoir convaincue!!
Saly il y a peut être un club de marcheur prés de chez toi, ou peut être un sitesur le net de sorties, je m'explique ma soeur quand elle a divorcé et qu'elle était seule, avait du mal à faire des activités, elle a trouvé un site (dont je ne sais plus le nom exacte) sortie dans ma ville je croit ou dans le genre, et chacun propose des activités, un jour, une heure et tu t'inscris, cela permet de prendre des contacts, elle s'est fait un tas d'amis, un réseau relationnel qui lui a permis de ne pas rester seule. cela doit bien exister sur ton coin, moi ici c'est trop petit!!!


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Perrine
Moins de 25kg
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Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Mar 4 Oct 2011 - 13:16    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Quand on te dit que tu es une vraie pro!!
les gens viennent te demander conseil, tu es un véritable exemple, bravo Isa

Gros bisous
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Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Choupette
Moins de 20kg
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mar 4 Oct 2011 - 18:20    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

quel courage de se lever de bonne heure un dimanche matin poru aller marcher
pfffffffffffffff c'est pas pour moi lol, j'aime trop mon lit

passe une bonne soirée
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 4 Oct 2011 - 19:11    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

bonsoir isabelle
super ta constante
j'espere que ton bidou va mieux
courage et bonne soiree bisous


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mar 4 Oct 2011 - 22:49    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Coucou Isa!

Je t'ai enfin trouvée!

J'espère que ton bidou va mieux et bravo pour ton parcours

Gros bisous


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Perrine
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MessagePosté le: Mer 5 Oct 2011 - 08:43    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Devine ce que j'ai mangé hier soir Isa?
une omelettes aux cèpes!
Mon mari m'a dit qu'il n'avait jamais mangé de champignons aussi bons. C'était délicieux
Merci beaucoup ma belle
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Choupette
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MessagePosté le: Mer 5 Oct 2011 - 09:19    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

je te souhaite de passer un excellent mercredi

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merci ma fée......mon ange gardien .....


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Hanah


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MessagePosté le: Mer 5 Oct 2011 - 09:22    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

j'adore ce dessin
je ne travaille pas , mais j'attends aussi le vendredi soir
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Choupette
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MessagePosté le: Mer 5 Oct 2011 - 09:24    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Mr. Green Mr. Green
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rosette19
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MessagePosté le: Mer 5 Oct 2011 - 12:44    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

merci les filles, on dirait que notre fofo reprend vie finalement. pas d'inquiétude du coté du ventre tout va bien, je fais attention à ce que je mange pour ne pas le reperturber!!
Perrine : on trouve des cépes depuis juillet, et mon fils en a encore trouvé hier au soir!! Nous en ce moment, c'est pratiquement 2 fois par semaine qu'on en mange, cela en est presque indécent!!
Choupette : tant pis pour le sommeil, on fera une sieste réparatrice l'aprés midi, il faut profiter de ce type de sortie quand elles sont là. Toute seule je ne l'aurais peut être pas fait, mais on est 6 minimum à s'inscrire ensembles. Je commence à me préparer : sac, chaussures, ravitaillement pour les petits creux. Je me suis cuisiné hier au soir des barres de céréales maison, moins sucrées et moins grasse que celle du commerce. pour une premiere c'est pas mal!!


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Beuzeling
Invité

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MessagePosté le: Mer 5 Oct 2011 - 18:30    Sujet du message: journal de Rosette19 Répondre en citant

Trop forte Isa!!! Tu fais même tes propres barres céréales Okay Okay Okay

Profites bien de ta balade

Gros bisous


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 22:08    Sujet du message: journal de Rosette19

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