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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de P.woman
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Perrine
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MessagePosté le: Mar 27 Juil 2010 - 13:19    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

xx
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Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Dernière édition par Perrine le Lun 26 Sep 2011 - 21:21; édité 1 fois
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MessagePosté le: Mar 27 Juil 2010 - 13:19    Sujet du message: Publicité

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Choupette
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MessagePosté le: Mar 27 Juil 2010 - 16:45    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

allez prends courage, il n'y a pas de raison que ça ne marche pas sur toi
par contre pour la motivation, toi seule est maître
moi je ne suis pas un bon exemple pour la motivation lol

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merci ma fée......mon ange gardien .....


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Perrine
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MessagePosté le: Mer 28 Juil 2010 - 09:03    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Merci pour ta réponse Choupette

Bilan de ma première semaine : -3,5 Okay
J'essaierai de ne pas me peser avant mercredi prochain, car ce sont ces 4 derniers jours où j'avais stagné qui m'avaient un peu fait peur. (alors que j'ai conscience que 3,5 kg en une semaine c'est super)
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selisona
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MessagePosté le: Mer 28 Juil 2010 - 09:15    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Bienvenue Perrine!

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Choupette
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MessagePosté le: Mer 28 Juil 2010 - 09:32    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

3.5 KG c'est génial

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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PlumO
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MessagePosté le: Mer 28 Juil 2010 - 12:09    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant




Bravo à toi ! 3.5kg c'est super!!!

Bises


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LEA
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MessagePosté le: Mer 28 Juil 2010 - 15:34    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Bienvenue miss, et perd pas courage, c'est un régime formidable et tu vas y arriver.


Bisous Léa.


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Perrine
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MessagePosté le: Ven 30 Juil 2010 - 09:20    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Merci pour votre accueil.
Samedi, nous sommes invités. Comme c'est une copine que je connais bien, je l'ai prévenue que je fais Dukan, et elle va faire une pierrade et des crudités.
J'apporte du saumon fumé maison en entrée, et je ne prendrai pas de dessert Okay

Par contre, normalement ça aurait du être une journée PP, du coup, j'aimerai faire une deuxième journée PP de suite aujourd'hui, pour pouvoir faire une journée PL demain, cela vous semble bien à votre avis les filles?
Merci pour votre avis?
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capuchou
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MessagePosté le: Ven 30 Juil 2010 - 09:36    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou Perrine,
et bien venu sur le forum,
je trouve que tu as la bonne solution de faire pp aujourd'hui pour faire pl demain et profiter de ta soirée,
c'est très judicieux de prévoir les choses, c'est comme ça que tu vas arriver à perdre tous ces vilains kg.
Bonne journée, et bonne soirée demain.


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Perrine
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MessagePosté le: Ven 30 Juil 2010 - 09:47    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

ah super, je suis rassurée, merci pour ta réponse capuchou, et bon courage à toi!
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PlumO
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MessagePosté le: Dim 1 Aoû 2010 - 23:38    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou Perrine,

Alors ta soirée c'était bien ? Tu as su résister au dessert ??? Bonne nuit !



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Perrine
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MessagePosté le: Lun 2 Aoû 2010 - 08:41    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou les filles
PlumO, en fait, je n'ai pas eu besoin de résister au dessert, car ma copine avait fait un cheesecake dukan.
Par contre, je n'ose pas me peser car j'ai beaucoup mangé.
Je n'ai absolument pas mangé quelquechose qui ne soit pas PL, mais j'en ai mangé une grande quantité, alors je crains les conséquences.
Est ce que cela vous est déjà arrivé? Et si oui, cela a t'il remis en cause la perte de poids?
Merci d'avance!
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PlumO
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MessagePosté le: Lun 2 Aoû 2010 - 20:08    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou, Si tous les aliments étaient autorisés pas de problème sur la quantité c'est A VOLONTE  Okay !

Bisous


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capuchou
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MessagePosté le: Lun 2 Aoû 2010 - 22:12    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou
avec plumo, il ne faut pas avoir peur.
bisous et bonne nuit


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Perrine
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MessagePosté le: Mar 3 Aoû 2010 - 08:55    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Merci de m'avoir répondu les filles, je me sens comme une enfant, toujours besoin d'être rassurée. Rolling Eyes
Aujourd'hui je suis plus sereine, mais j'attends la pesée de demain avec impatience
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PlumO
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MessagePosté le: Mar 3 Aoû 2010 - 13:21    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

ça va aller tu vas voir !!! 

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Gaëlla
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Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Mar 3 Aoû 2010 - 20:37    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

hello et bienvenue !!
déjà un grand bravo pour ton magnifique départ , et heureuse que tu nous aies choisi pour t'épauler dans cette belle aventure !!!!
Bonne Soirée et Douce Nuit !!!!


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Choupette
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MessagePosté le: Mer 4 Aoû 2010 - 09:11    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

alors verdict de gigi ce matin ??


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Perrine
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MessagePosté le: Mer 4 Aoû 2010 - 10:02    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou Choupete!
merci de suivre
Ce matin : - 800g Okay  je sais que ça aurait pu être mieux mais je suis quand même contente

Il faut que je mette ma réglette à jour mais ça fait - 4,3
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PlumO
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MessagePosté le: Mer 4 Aoû 2010 - 10:29    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Okay Okay Okay 800 mais c'est ENORME !!!! Tu es dur avec toi même et avec ton corps quand tu dis que ça aurait pu être mieux ! Soupèse 800 gr pour voir !!! Moi je te dis BRAVO et tu peux être fière de toi 

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