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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de P.woman
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Perrine
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MessagePosté le: Ven 4 Fév 2011 - 22:23    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Bonsoir les filles
oui ma journée fut assez bonne
Ce soir de nouveau crêpes, car on n'avait pas encore fait la chandeleur avec ma belle fille. Ca y est, j'ai ma dose des crêpes, il va falloir attendre un peu avant de m'en faire remanger...(au moins 3 jours!! )

Sinon, finalement je ne me suis pas balladée car les enfants ont dormi tard, et il faisait quasiment nuit quand ils se sont réveillés.
C'est toujorus comme ça le vendredi, faut batailler pour qu'ils aillent faire la sieste, et après, impossible de les lever, ils enchaineraient même volontiers sur la nuit Rolling Eyes

Pas grave, j'hiberne, c'est bien aussi Mr. Green

Bonne nuit mes poulettes chéries
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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MessagePosté le: Ven 4 Fév 2011 - 22:23    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Ven 4 Fév 2011 - 22:24    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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capuchou
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MessagePosté le: Ven 4 Fév 2011 - 23:04    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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MIMI5557


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MessagePosté le: Ven 4 Fév 2011 - 23:36    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou Perrine,

Un mauvais moment à passer, accroche toi me belle, tu es trop jolie comme cela les photos nous le prouvent.
Y a des jours avec et des jours sans c'est sur et nous autres nous avons une grande guerre à mener.
Bonne nuit

_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 00:54    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



les crèpes au protifar ? j'ai essayer et impossible de les retourner comment tu fait toi ?


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MIMI5557


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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 08:48    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Bonjour Perrine,


Ca va ce matin? Bien dormi.
Mille bises et bon samedi.


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Perrine
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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 09:18    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Salut les filles
Mimi, tu es tombée du lit??

Je crois que j'ai attrapé un bon rhub, du coup pas sur que je fasse mon gala, si c'est pour ne pas sentir ce que je mange, pas la peine de manger du gras Mort de Rire

il fait gris, les oiseaux ne chantent pas, bref, c'est l'hiver...du coup aujourd'hui, ce sera une journée cocooning tranquilou.
Peut être un spectacle de chevalliers et princesses cet après midi pour ma belle fille qui me tanne avec ça, mais vu qu'en ce moment, elle n'est pas franchement agréable, on verra...(ça me fait faire 50 bornes, ça me fait aller chez ma belle mère pour déposer le bébé Shocked ) donc ça se mérite Laughing

Noémie pour les crêpes au prfotifar, cette semaine j'ai essayé la recette de "protéines gourmandes" et moi non plus je n'arivais pas à les retourner, par contre hier j'ai fait ma recette habituelle et c'était nickel : 3 oeufs, 6 doses de protifar, 3 CS lait écrémé en poudre, et un peu de lait liquide mais pas trop, il faut que ça reste bien épais. Edulcorant
le tout pour au moins 4 grandes crèpes.

Bonne journée mes poulettes
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nathdu31
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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 10:00    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Soignes toi ma belle, Ici grand soleil ce matin, je fini mon 2 eme café histoire de bien attaquer la journée .... Mr. Green



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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 10:51    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



merci pour ta recette
je vais en faire ce soir et peut être doublé les doses parce que 2 crèpes chacune on risque de s'entre tuer

soigne toi bien


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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 13:33    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

merci pour la recette je me suis régaler

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Clochette
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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 18:22    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant




Repose toi bien et bon weekend!


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Perrine
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MessagePosté le: Sam 5 Fév 2011 - 21:45    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Hello du soir les filles
finalement, j'ai amené les filles au truc de chevalliers et princesses, c'était sympathique
Mais ce soir, elles sont insupportables Shocked
il y en a une au lit, vivement que la grande y aille aussi Laughing

Ce soir je me suis fait une pâte à pizza au protifar, et bien croyez moi, c'était loin d'être la pire pâte à pizza que j'ai jamais gouté Okay

recette toute simple trouvée sur protéines gourmandes et redosé comme il me semblait plus juste

10 dosettes de protifar, 2 CS de maIzéna, 1 sachet de levure du boulanger délayé dans environ 4 CS d'eau
Je réessaierai sans levure car à mon avis elle ne sert à rien

Faire une boule de pate, et former du mieux possible avec ses mains un fond de pâte
Je l'ai fait précuire 10 minutes, je l'ai garni, et remis au four 10 minutes
On dirait vraiment une pâte à pain, c'était vraiment bien.

Surtout que comme je mange mes sons le matin, il ne m'en reste pas pour faire des pates à pizza ou à tarte, mais là, je suis satisfaite du résultat Okay

Bonne soirée les belles 
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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 00:16    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

t'es trop gentillle ca te perdra Mr. Green

la recette c'est pour 1 personne ? ca me tente bien de faire de la pizza ca fait un petit moment que j'en ai pas fait
le soucis c'est que ma préféré c'est lardons crème fraiche donc je pense pas que ce sois trop autoriser pendant le régime




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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 00:34    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 09:04    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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Marshmallow
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 10:50    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 12:05    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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Perrine
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 17:27    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Salut les filles
A midi j'ai fait gala
Un couscous avec du mouton élecvé par nous, c'était oulalalalalala, hummmmm trop d'la balle!! Mr. Green

et en dessert, des ptits cupcakes que j'avais envie d'essayer depuis longtemps

http://cuisinededeborah.canalblog.com/archives/2010/04/27/17704984.html

J'adoooOOOOOOOoooooore les cupcakes!!

et ensuite, et là j'aurai surement pas du...ils me tentaient depuis avant N^¨el : des ferreros!!
(je ne vous dis pas le nombre, j'ai trop honte Neutral )

Voilà ça c'est fait, vous l'auriez deviné, demain je fais PP!! Wink

Bonne fin de dimanche les filles
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 18:26    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green   tu as bien fait sauf pour les f...o  coquine Mr. Green Mr. Green Mr. Green

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Omnia76
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MessagePosté le: Dim 6 Fév 2011 - 19:15    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Miam des Fexxxxo !!!!! A Noel j'en avais acheté des boites pour les copines... et j'ai meme pas craqué (mais j'avais les larmes aux yeux en les voyant les dévorer sous mon nez.. rien qu'avec l'odeur delicieuse... rhaaaaa !!!!!)
C'est certain que quand on mets le nez dedans.. on est fichues Mr. Green

Dis donc ca m'a l'air drolement sympa les cupcakes !!! Enfin la cuisine et moi ca fait deux... et pour moi toute seule c'est pas vraiment l'activité qui me motive le plus. (ceci dit, tant mieux !!!!)

Bonne fin de journée Perrine


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