Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de P.woman
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sand24
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MessagePosté le: Mer 9 Fév 2011 - 18:59    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Je voudrais me faire un fond de tarte au protifar, j'ai regardé sur protéïne gourmande il y a plusieurs recettes. Peux tu me donner la tienne STP ?

Bisous et bonne soirée.


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MessagePosté le: Mer 9 Fév 2011 - 18:59    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 9 Fév 2011 - 21:10    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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Marshmallow
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MessagePosté le: Mer 9 Fév 2011 - 22:28    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 9 Fév 2011 - 22:31    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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sand24
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MessagePosté le: Mer 9 Fév 2011 - 23:02    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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MIMI5557


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Inscrit le: 02 Nov 2010
Messages: 878
Localisation: MEUSE
Prénom: MICHELE
Date de naissance: 20/08/1951
Féminin Lion (24juil-23aoû) 兔 Lapin
Début du régime le: 18/10/2010
Poids perdu: 12,8

MessagePosté le: Mer 9 Fév 2011 - 23:57    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Super la belle Marnaise 57,7
Oui on se disait avec Zabeau qu'après avoir fait connaissance toutes les deux on pouvait peut-être se faire un trio de l'est de la France un de ces jours.... affaire suivre non.
Très bonne nuit
_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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Clochette
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 00:37    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant


BOnne nuit Pérrine


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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 00:59    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 07:38    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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laetitia
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 08:19    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant





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Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

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Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 09:25    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Salut les filles
Et oui, Mimi et Zabeau, ça me ferait bien plaisir qu'on se rencontre Mr. Green
Par contre ma famille qui habite à Montmédy, euh...on va dire que c'est une famille assez éloignée et depuis que je ne vis plus avec mes parents (17 ans) et bien je ne les vois plus vraiment.
Mais bon, aux beaux jours, je ne serai pas contre faire la route spécialement pour vous retrouver Okay

Je suis bien contente que tu sois de retour Laetitia, je vais aller lire ce qui t'es arrivé sur ton JDB

J'ai vu que PlumO était de retour aussi, la classe!!

Par contre, j'ai comme l'impression qu'on a perdu Chmyms, j'espère que ce n'est pas définitif Neutral et surtout qu'elle va bien

Hier soir j'ai mangé des lasagnes d'aubergine, c'était vraiment extra!! toute la famille a adoré
Il m'en reste pour midi, cool Okay

Bonne journée les filles
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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sand24
Invité

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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 09:38    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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MIMI5557


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Inscrit le: 02 Nov 2010
Messages: 878
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Prénom: MICHELE
Date de naissance: 20/08/1951
Féminin Lion (24juil-23aoû) 兔 Lapin
Début du régime le: 18/10/2010
Poids perdu: 12,8

MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 09:51    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

C'est vrai on dirait que notre Chmyms a pris le large moi aussi j'espère qu'elle va bien et qu'elle trouve autrement une façon agréable de vaincre ses kilos et surtout qu'un de ces jours elle reviendra nous raconter avec sa façon géniale de le faire comment elle mène sa vie, peut-être après avoir changer de domicile et de vie professionnelle.

Belle journée sous le soleil je pense.



Je suis pas trop aubergine mais tes lasagnes ont l'air d'être bien bonnes....
Aujourd'hui c'est boulettes de boeuf épicées pour commencer on verra la suite après.
_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 10:29    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

moi aussi e me demande ou est passer Chmyms . j'espere que tout va bien pour elle



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Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 10:31    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

j'espère en tout cas oui qu'elle viendra nous raconter ses nouvelles aventures
passe une bonne journée Perrine
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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rosette19
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 13:52    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

une de plus avec vous les filles concernant Chmyms!! bon j'ai acheté les aubergines, reste plus qu'à les cuisiner, et cela dés ce soir!!! vous m'avez donné envie les filles!!!

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CESS
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 14:03    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

a midi c'était lasagne épinard chévres pour moi, trop bonnnnnnn!!!!!!!!!

Bonne journée


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 10 Fév 2011 - 22:17    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

avec vous les girls ..je suis allée sur son blog et pas à jour non plus j'ai laisseé un com on se sait jms des fois qu'elle les lisent ...

Perrine j'ai fait ta recette de gâteau avec un jus de citron et 1 yaourt à la vanille en plus cela ressemble à du fard c'est pas mal du tou merci Mr. Green c'est vrai que je ne fais pas des masses de desserts ...je mange plutôt des yaourts ... pas trop gourmande en faite e sucré.

j'espère que tu as passé une bonne journée je te fais de gros kiss


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wagner
Moins de 15kg
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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Ven 11 Fév 2011 - 00:33    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Hello Perrine
Chouette ton blog de scrab et dire qu'il a + d'un an ma fille avat acheter 3 feuilles pour en  faire mais c'est rester on fond du placard
"Ma p'tite faiblesse" c'est ma préf car mon Nyny met aussi de temps en temps son doigt dans le N.....
Bonne nuit
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Ven 11 Fév 2011 - 02:11    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:53    Sujet du message: Journal de P.woman

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