Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de P.woman
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kristel54
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MessagePosté le: Mar 23 Aoû 2011 - 07:48    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

bon courage par cette chaleur ! j'espére que le test sera concluant !

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MessagePosté le: Mar 23 Aoû 2011 - 07:48    Sujet du message: Publicité

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yoyo


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MessagePosté le: Mar 23 Aoû 2011 - 09:08    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

attention car les repas traiteru sont souvent riches en graisse....mais si tu controles tes quantités, ca devrait le faire

bon courage
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yoyo


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MessagePosté le: Mar 23 Aoû 2011 - 09:08    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

attention car les repas traiteru sont souvent riches en graisse....mais si tu controles tes quantités, ca devrait le faire

bon courage
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kristel54
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MessagePosté le: Mar 23 Aoû 2011 - 15:33    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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Choupette
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MessagePosté le: Mar 23 Aoû 2011 - 16:50    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

bon courage pour ce test, j'espère sincèrement qu'il sera concluant
ce sera motivant, mais tu gères déjà comme une pro, il n'y a donc aucune raison, no stress Mr. Green
bon courage en espérant qu'il fasse moins chaud
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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callipyge
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MessagePosté le: Mar 23 Aoû 2011 - 17:38    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

petit coucou au passage !
Ben vi tu verras bien Smile en même temps j'ai l'impression que physiquement tu te dépenses pas mal, donc ça devrait compenser !
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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Doucia
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MessagePosté le: Mer 24 Aoû 2011 - 04:37    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

bonne journée bon courage bisous doucia
_________________


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MSN
Choupette
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MessagePosté le: Mer 24 Aoû 2011 - 09:06    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

passe un bon mercredi, en espérant que chez toi les températures ont baissé
je te fais de gros gros
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merci ma fée......mon ange gardien .....


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yoyo


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MessagePosté le: Mer 24 Aoû 2011 - 09:14    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

bonne journée
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wagner
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Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Mer 24 Aoû 2011 - 09:33    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Hello
Bonne aprm le temps s'est raffraîchi
j'espère que tu vas stabiliser ton poids, il n'y a pas de raison te connaissant tu ne te ressers pas et tu feras PP un autre jour dans la semaine
  
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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rosette19
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MessagePosté le: Mer 24 Aoû 2011 - 12:51    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

bienvenue en stab ma belle!! te connaissant pas d'inquiétude à avoir, tu as désormais les bons réflexes et puis il faut bien en finir un jour avec la conso. gros bisous

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saly


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MessagePosté le: Mer 24 Aoû 2011 - 19:37    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

j’espère que tu n'es pas trop fatiguée !


reposes toi bien 
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patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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Perrine
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Date de naissance: 01/01/1901
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MessagePosté le: Jeu 25 Aoû 2011 - 08:18    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou les filles,
j'ai pu faire ma journée PP hier et ce matin à la pesée 55 tout rond Okay  nickel, à midi, je mange de nouveau le repas traiteur.
Je suis contente, je me sens moins exclue que l'année dernière lorsque je mangeais toute seule dans mon coin mon jambon et mon surimi Rolling Eyes

Et oui Isa, je suis maintenant en stab, je n'aurai jamais cru y parvenir
Maintenant c'est sans filet, j'ai les cartes en main, et c'est à moi d'être raisonnable, à vie....

Je pense à vous les filles, je sais que ce n'est pas facile, je sais que c'est injuste de devoir se priver de toutes ces bonnes choses qui ne font du bien que sur le moment, mais avec de la tenacité, on parvient à en manger de nouveau, sans conséquence sur la silhouette, et on les apprécie encore plus.

Courage les filles
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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wagner
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Début du régime le: 7/12/2009
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MessagePosté le: Jeu 25 Aoû 2011 - 09:38    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Okay  SUPER toutes ses bonnes nouvelles ca mérite un grand un  et dans qques jours fait couler

Bon'appétit quelle chance pas besoin de cuisiner Mr. Green

_________________
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7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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rosette19
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MessagePosté le: Jeu 25 Aoû 2011 - 12:40    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

tu as bien raison et moi comme gigi on dit
de toute façon ou on réagit comme cela
et quand cela va pas comme cela
sinon ya plus qu'une solution et c'est pas la meilleur ni la plus belle pour arréter de manger
...... gros bisous ma belle


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callipyge
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MessagePosté le: Jeu 25 Aoû 2011 - 12:56    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

excellente nouvelle !!!! Et bravo pour le fait de rester raisonnable !!! Ca fait plaisir à voir Smile
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Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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Josy66
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Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Jeu 25 Aoû 2011 - 13:32    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant


TOUTE MES FELICITATIONS
23 KG DE PERDUS
FINI LA CONSO
VIVE LA STABILISATION
ET 55 KG
QUE DEMANDEZ DE PLUS................

VIVE PERRINE
TU ES MON EXCEMPLE TU AS PU DONC JE DOIS Y ARRIVER
MERCI POUR TA PRESENCE ET BONNE VENDANGES

_________________
Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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yoyo


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Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Ven 26 Aoû 2011 - 08:56    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

tu as obtenu le poids que tu voulais en 1 an, c'est génial
_________________
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wagner
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Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Ven 26 Aoû 2011 - 09:24    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant


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7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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Clochette
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MessagePosté le: Ven 26 Aoû 2011 - 09:37    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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