Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de P.woman
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Garance
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MessagePosté le: Mar 12 Oct 2010 - 11:21    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Tu es bien belle ! Et le petit bout qui est dans tes bras, on en mangerait  Okay





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MessagePosté le: Mar 12 Oct 2010 - 11:21    Sujet du message: Publicité

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Gaëlla
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MessagePosté le: Mar 12 Oct 2010 - 13:12    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

très jolie !!!


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PlumO
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MessagePosté le: Mar 12 Oct 2010 - 18:42    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Waouhh perrine, super tes photos !!! Tu peux être fière de toi !!! En plus tu rentres dans la dernière dizaine à perdre !!! Bisous la belle !

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selisona
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MessagePosté le: Mar 12 Oct 2010 - 21:01    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

douce nuit Perrine!

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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 12 Oct 2010 - 21:35    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Hello la  belle ,

Merci pour les photos .... Okay Okay Okay  

Tu as raison de te faire des compliments car tu es très belle, mais dit moi, quand tu auras encore perdu 9 kgs on ne te verras plus ...tu es déjà toute maigre  Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Merci pour tes gentils messages sur mon jdb

Je te fais de gros bisous et te souhaite une excellente nuit


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lalou69
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MessagePosté le: Mar 12 Oct 2010 - 22:09    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

t'as raison jetes toi des fleurs ont en reçois jamais assez et en plus tu es toutes belle!!!
Douce nuit


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 06:47    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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toupie91
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 07:04    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Bonne journée Perrine 

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Perrine
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 08:16    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Coucou les filles
Le mercredi c'est pesée hebdomadaire chez moi, et cette semaine gigi a vraiment été une brave dame Okay  : -1,7 kg ce qui met le total à 15,4 Mr. Green  waouh, je ne vous raconte même pas comme je suis contente
(mais mon esprit très terre à terre me dit de faire attention au retour du baton, on la connait gigi, elle est parfois traitresse Evil or Very Mad )

Merci pour les compliments sur les photos. Nath, non je ne suis pas toute maigre du tout, mais c'est vrai que je me sens bien mieux dans mon corps, et que je pourrai presque m'arrêter là.
Je vais quand même tenter d'aller là où le dr Dukan estime être mon juste poids...on verra...

Comble de l'ironie, je me sens pas trop mal dans mon corps et dans ma silhouette à ce poids, et pourtant, mon premier régime, c'est à ce poids que je l'ai commencé, car je me trouvais énorme
Et ce premier régime, il y a 18 ans, a été le premier d'une longue série d'effets rebonds, yoyo etc...
Quand j'y pense, ça fait 18 ans que je suis au régime la moitié de l'année (ou au moins tous les lundi Rolling Eyes ) et que le reste du temps je grossis, je grossis...

Aujourd'hui, quand on me dit, "waouh t'as perdu combien????" je réponds que je préfère pour le moment ne rien dire, et que je répondrai l'année prochaine si j'ai réussi à stabiliser mon poids
Car mon plus grand challenge, c'est celui ci : non pas de maigrir (car ça je l'ai déjà fait à maintes reprises) mais ne pas regrossir
Et ça vraiment, je ne suis pas du tout certaine d'y parvenir

De voir des parcours comme celui de Nath me motive vraiment, car ça me persuade que c'est possible
Saurais-je le faire???? that is the question... Question

Après cette réflexion régimophilosophique, je vous souhaite, mesdames, un excellent mercredi Okay

Gros gros gros bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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selisona
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 11:55    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Je crois que nous vivons pratiquement toutes et tous avec les mêmes craintes de rebonds, de yoyo, de retour de coups de bâton....Serions nous tous Mr. Green
Bonne journée Perrine


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Garance
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 11:57    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Mais oui tu y arriveras, question de discipline : un écart un jour, ceinture le lendemain, voire le surlendemain si c'était un grand écart  Wink L'essentiel est de ne pas laisser les kilos se réinstaller insidieusement, de 200 g en 200 g...

quand même : faut tout de même pas se laisser abattre


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CESS
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 13:36    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Okay avec garance.



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Garance
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 21:00    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Perrine 


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010 - 23:35    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Okay Okay Okay avec les filles ....c'est sûr tu vas y arriver  Mr. Green il n'y a pas de raison par contre la phase 3 c'est tjrs la régime donc tjrs sous contrôle faut faire ce que dudu dit et ne pas y déroger et ça fonctionne ... Very Happy



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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010 - 06:40    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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toupie91
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MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010 - 07:49    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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Choupette
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MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010 - 09:08    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

mais tu es déjà toute mince, que tu es belle
vraiment Okay Okay Okay Okay
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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lalou69
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MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010 - 09:41    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

c'est vrai tu es déja très jolie comme ça!! Je suis sur qu'avec beaucoup de courag et de motivation ....et nous ! Tu va y arrivé!!!



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Garance
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MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010 - 11:21    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant

Perrine jolie  Wink

Bonne journée à toi


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Gaëlla
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MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010 - 13:27    Sujet du message: Journal de P.woman Répondre en citant



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