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recette de Porridge

 
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sarah
Invité

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MessagePosté le: Mer 11 Aoû 2010 - 16:52    Sujet du message: recette de Porridge Répondre en citant

  • 2 cuillères d'avoine
  • 2 cuillères de blé
  • 1 verre de lait écrémé
  • 1 verre de lait de soja (toléré)
  • édulcorant (perso aujourd'hui j'ai remplacé par du sirop 0% ananas-coco de Te***)
  • 1 ou 2 feuilles de gélatine (tjrs suivant les goût plus ou moins épais) ou de l'agar-agar
Mettre le tout dans une casserole (sauf la gélatine qui doit d'abord ramollir dans de l'eau froide)
Faire bouillir tt en remuant autrement gare aux casseroles brûlées (  ça sent le vécu!)
mettre dans des ramequins

A manger après quelques heures au frigo

J'aime manger cela au petit dèj mais j'imagine que cela peut aussi servir de dessert

Une variante mets du flanbio (sans sucre autorisé) à la place de la gélatine et des arômes très bon aussi ma fois


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MessagePosté le: Mer 11 Aoû 2010 - 16:52    Sujet du message: Publicité

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