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Régime Dukan & Weight Watchers
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De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute
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saly


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MessagePosté le: Jeu 22 Sep 2011 - 14:53    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

j'espere que tu t'es reposée après toute ces ces péripéties et que ta maman se porte mieux 



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MessagePosté le: Jeu 22 Sep 2011 - 14:53    Sujet du message: Publicité

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yoyo


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MessagePosté le: Ven 23 Sep 2011 - 14:03    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

alors comment vas tu ?
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saly


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MessagePosté le: Sam 24 Sep 2011 - 15:19    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

passes un bon WE 
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saly


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MessagePosté le: Lun 26 Sep 2011 - 07:44    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

bonne semaine 
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Choupette
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MessagePosté le: Lun 26 Sep 2011 - 09:28    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

des nouvelles Calli Question
j'espère que tout va bien pour toi et que ta maman s'est bien rétablie
je te fais de gros
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kristel54
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MessagePosté le: Lun 26 Sep 2011 - 10:45    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant



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saly


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MessagePosté le: Lun 26 Sep 2011 - 21:31    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

Calli  Question Question Question


j’espère que tu vas bien 
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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 09:17    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

coucou les filles Smile

oui oui ça va bien Smile Maman ça va mieux. Désolée mais lundi,mardi et mercredi ça a été la course. Jeudi j'étais dans mon train. Vendredi j'ai organisé l'anniversaire du chéri. Samedi on avait les gens à la maison et puis ensuite on a été à l'anniv du cousin, dimanche on a fait nos loques. et hier j'ai bouquiné toute la journée !

Autant dire que j'avais pas du tout envie d'allumer l'ordinateur Smile

Je passe en coup de vent avant de me mettre dans mes bouquins pour vous faire de gros bisous et vous dire que totu va bien Smile
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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 10:17    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

COOOOoooooooooooooool Okay
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Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 10:39    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

alors l'anni s'est bien passé? tu as eu le monde attendu malgré l'anni du cousin?
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callipyge
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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 15:29    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

caro : oui oui/ Oh c'était en petit commité, on devait être 5 et ce ne sont pas des gens qui étaient à l'anniv du cousin. Tout s'est très bien enchaîné. Et ensuite on a passé une excellente soirée chez le cousin... (même si j'ai appris qu'une des filles qui était enceinte au mariage... venait de faire une fausse couche... CE qui est bien triste... mais bon la vie continue !).

Voila... Et là je me sens bien et toute décrassée Smile je viens de me faire 3h de sport Smile Ca a ruisselé, autant dire que ça m'a fait du bien de bouger un peu mes fesses !!!
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Choupette
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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 15:52    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

3h de sporttttttttttttttttttttt Shocked Shocked Shocked Shocked
quel courage
je suis contente de te relire
surtout que je lis que tout c'est bien passé pour l'anniv de zhom donc c'est Okay
il est vrai que la vie continue mais c'est pas toujours évident
je te souhaite un excellent aprèm
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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 15:58    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

3h ? t'es fooooolllllllle hihi
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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 20:50    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

ben en fait 1h15 de cardio et 1h30 de yoga + pilate Smile Et puis on est allé se promener pendant 2h. J'ai les jambe qui tirent ce soir, mais je me sens trop décrassée au niveau de mes muscles !!! 
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MessagePosté le: Mar 27 Sep 2011 - 22:25    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

eh beh, toi quand tu fais du sport ça rigole pas 
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MessagePosté le: Mer 28 Sep 2011 - 08:14    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

pour le sport

belle journée


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MessagePosté le: Mer 28 Sep 2011 - 08:28    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

bravo pour tout ce sport, j'en suis bien incapable....

bonne journée
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MessagePosté le: Mer 28 Sep 2011 - 08:32    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

pas trop mal aux cuisses ce matin ???
au fait, Calli, tu as quand tes résultats ??et l'oral c'est quand ??
je te souhaite un bon mercredi
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MessagePosté le: Mer 28 Sep 2011 - 10:02    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

alors les cuisses ça va impec... par contre les mollets ça tiraille et le haut du corps et les épaules aussi... Mais ça je sais que c'est le yoga... Ils te font une séance pour "débutant" mais elle te fait garder la posture pendant 2 minutes... C'est super chaud... et moi du yoga j'en avais déjà fait !! Enfin bref !

Ce matin je remets ça, 1h de sport, du body sculpt, avec Alex... Je l'aimais bien sur direct 8... je vais voir ce que ça donne, et ensuite je verrai ce qu'ils m'ont programmé en séance 4 ! (oui je me suis inscrite sur coach club ! Pour l'instant je test les 15 jours gratuitement... Je ne sais pas encore si je vais m'inscrire ou pas... Mais j'aime beaucoup comment se déroulent les cours !)

Pour les résultats d'admissibilité c'est le 14 octobre. Et les oraux s'enchaînent juste après. Les résultats finaux c'est le 27 octobre. Je patiente d'ici là... En y croyant plus ou moins...

Des bisous Smile
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MessagePosté le: Mer 28 Sep 2011 - 12:22    Sujet du message: De dudu à WW pour en finir une bonne fois pour toute Répondre en citant

Un petit coucou pour vous dire que je continue le sport  Mr. Green

Ce matin : 45 minutes de body sculpt + 30 minutes de danse + 30 minutes de pilates. Vu que j'étais en tenue, je suis allée chercher le pain en courant à la boulangerie !!! Mr. Green Mr. Green

Voili voilou Smile Pour aujourd'hui c'est déjà pas mal Smile Peut être si je m'ennuie et que je n'arrive pas à me concentrer je ferai un cours de salsa cet aprem, mais je suis pas trop motivée là tout de suite Smile
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