Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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yoyo
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 08:17    Sujet du message: yoyo Répondre en citant



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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 08:17    Sujet du message: Publicité

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yoyo


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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 08:23    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

merci perrine, non non pas brune...blonde foncée de couleur naturelle mais méchée hihi

c'est le grand jour, j'ai cojité toute la nuit...........grrrr...vivement mardi que je passe à autre chose quand meme .....

bon dimanche les filles
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yoyo


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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 08:24    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

nath, non non je ne partagerai pas un chocolat avec  toi comme sur le gif ..... Embarassed Razz
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 08:28    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Moi non plus Na .... Mr. Green

Allez ce sera vite passé, sois zennnnnnnnnnn et essaye de profiter qd même de la fête et des autres invités Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Bon dimanche


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yoyo


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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 08:31    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

c'est ce que je me dis depuis quelques jours..je veux etre moi, bien, et cool...

je me suis pesée, je ne verrai pas le 7 aujourd'hui mais j'en suis très très près....80 tout rond ...j'espère que le buffet festif ne va pas faire dérailler la balance hihi
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 08:33    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay   bravo .... tu peux être fiere de toi ...t vas recvoir plein de compliments, tu verras cela te fais chaud au cœur et te motive à ne pas craquer 

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gladys59
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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 09:51    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

BON DIMANCHE DE PAQUES

BISOUS


_________________

Au 7.3.2011 -----> 67.4
Bilan fin attaque > 66.5 (- 0,9 kg)
Bilan 1 mois (-3.500 kg)
Bilan 2 mois (-1.200 kg)
Bilan 3 mois (-0.800 kg)
Au 01.07.2011 --> 60.0 (objectif - 7.4kg)


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Perrine
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Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 10:05    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Bravo pour cette semaine hyper serieuse,
et surtout bravo pour avoir pris cette décision de vouloi être bien pour toi

Très sincèrement, c'est ce que je souhaite  chacune d'entre nous.

Profite bien de cette journée. Est ce que ta petite puce sera de retour?

gros bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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saly


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Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 10:11    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

et profites bien 
_________________
patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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Beuzeling
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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 19:51    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Tu es superbe, profites bien de ces bons moments. Tu vas voir, tu ne vas avoir que des compliments et ça va te rebooster à fond.






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Choupette
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Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 21:44    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

j'espère que ta journée s'est bien passée et que tu as eu beaucoup de compliments, tu les mérites tant
gros bisous ma belle
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 24 Avr 2011 - 22:17    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Moi aussi je l'espère   Mr. Green Mr. Green Mr. Green



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yoyo


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Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 00:22    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

hello les filles, je suis de retour je vs raconte rapido ma journée

je me suis sentie belle et bien , et j'ai eu des compliments ..yesssss mdr
une dame m'a dit " je ne t'avais pas reconnu, t'as bien maigri hien ,"
et mon ami, le papa de ma filleule m'a dit " quand est ce que t'arrete de maigrir ? " et venant de lui je sais que c'est un compliment ....hihi

coté bouffe , j'ai géré comme j'ai pu mais je suis assez contente de moi, vu ce que j'ai vu défiler devant moi ...donc

ce matin au ptit dej : 3 biscuits à la noix de coco et un FB

ce midi ; buffet froid donc 2 tranches de blanc de dinde, 1 tranche de roti, 1 tranche de jambon, carottes, concombre

1 part de gateau choco

2 macarons

repas du soir : les restes donc 1 tranche de jambon 1 tranche de dinde et carottes et concombre....pas de gateau mais j'ai craqué pr 2 léonidas

en boisson : eau à gogo et un peu de coca light

j'ai dansé et fait la vaisselle aussi hihi

demain on retourne pr les restes donc là j'espère ne pas craquer sur le gateau .....

dès que je decharge les photos je vous en posterai une pr que vs puissiez voir ma tenue ...

bonne nuit les filles

et bon lundi de paques
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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Perrine
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Poids perdu: 27

MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 08:28    Sujet du message: yoyo Répondre en citant


super Caro, je suis bien contente pour toi
Tu es une championne!!!

Passe une nouvelle bonne journée
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Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 09:42    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

  tu as géré comme un chef .... tu es la meilleure et reboostée à bloc ....trop cool

   Caroléa


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yoyo


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MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 12:09    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

j'ai voulu vous poster quelques photos rapidement mais ca ne passe pas, elles sont trop grandes;..quelqu'un pourra m'aider à les redimensionner svp ?
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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 12:35    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Coucou la belle

moi je le fais avec photofiltre a télécharger et gratuit Mr. Green


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Choupette
Moins de 20kg
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Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 13:12    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

je suis vraiment super contente pour toi, tu as super bien géré Okay Okay
allez ce midi ça va aller, tu vas gérer avec les compliments que tu as reçu tu dois être reboostée à fond
bon lundi
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merci ma fée......mon ange gardien .....


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Josy66
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Date de naissance: 10/06/1948
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 13:36    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Okay Okay Tu as bien géré tu es une chmapionne

je n'en doutais pas
je te fais de gros
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Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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Beuzeling
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MessagePosté le: Lun 25 Avr 2011 - 17:10    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Trop forte la Yoyo!!!! T'as assuré comme une chef! 


On attend avec impatience tes photos!


Gros bisous 


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 12:25    Sujet du message: yoyo

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