Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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yoyo
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Auteur Message
chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 3 Mai 2011 - 20:59    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

t'inquiete caroline ca va bouger courage

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MessagePosté le: Mar 3 Mai 2011 - 20:59    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 3 Mai 2011 - 21:01    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Tkt la belle ils vont vite repartir  faut pas te laisser impressionner par gigi c'est une garce Mr. Green

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Josy66
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 20 Jan 2011
Messages: 2 963
Localisation: Roussillon
Prénom: Josy
Date de naissance: 10/06/1948
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Mar 3 Mai 2011 - 21:51    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Courage,
en ce moment dame gigi déconne chez tout le monde sauf chez les pro........
je te souhaite une bonne nuit
et on va la mater toutes ensembles
bizzzzz

_________________
Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mar 3 Mai 2011 - 22:39    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Merci pour ton réconfort ma tite Yoyo




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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 06:17    Sujet du message: yoyo Répondre en citant



Mr. Green Mr. Green  

Bonne journée CAroléa 


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 06:26    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

bonjour caroline bonne journee
bisous


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yoyo


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Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 09:07    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

c'est marrant car les beaux jours arrivent, je mange plus de salades composées qu'en hiver mais ca a du mal à baisser ...bon faut dire que je suis surement à un palier , que l 8 m'aime beaucoup mais bon ......faut vraiment que ej retrouve ma motivation des 1ers jours pour que la descente se réamorce...

je vais fouiller sur le net pr trouver des recettes .....
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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Perrine
Moins de 25kg
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 09:08    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Hello Caro
les 2 kilos que tu as pris en faisant des excès vont être vite repartis avec un peu de serieux.
Mais je n'ai rien à t'apprendre, tu es une super pro!!

j'ai pensé à toi hier, avec une brioche dudu, qui est pour moi la meilleure. La recette ne vient pas du livre dukan.
Je te mettrai la recette ce soir

bonne journée
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Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 09:14    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

merci perrine, c'est sympa......tu n'as toujours pas recu mon enveloppe?
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Perrine
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 09:34    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Non, pas pour l'instant, je te dirai Okay
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Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 09:42    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

aurais tu la recette de ta pate à pizza au protifar svp ?
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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 09:50    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Merci beaucoup pour tes coms de soutien sur mon JDB, ça me fait trop de bien!


Hihihi faudra que je teste aussi la brioche, un peu marre le matin de manger tous les jours la même chose!!!


Plein de grooooosssss  ma belle




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rosette19
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 12:49    Sujet du message: yoyo Répondre en citant



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saly


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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 12:58    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

bonjour yoyo

merci d’être passée sur mon journal .

je fais le tour sur le journal de chaque fille, après une absence de 4 jours.

t'en fais pas pour ce pallier de 8 , c'est le corps qui résiste et il finira surement à lâcher prise . ton parcours l'a bien démontré tu es une pro!!!!!

Passe une bonne journée
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http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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yoyo


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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 18:19    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

merci saly

perrine au rapport pr la recette de la brioche et de la pate à pizza au protifar Cool Very Happy Smile Embarassed  

ce soir ce sera brochette de boeuf au barbecue et oeufs durs et ????? j'ai du fromage light mais à 10% , dans le frigo ..j'ai le droit ?
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sand24
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 18:30    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

T'inquiète pas tu vas le dégommer ce palier.

Pour le Fromage, je pense que tu peux en prendre une petite portion. Enfin moi je le faisais de temps en temps.

Bisousss


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 20:43    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

bonsoir caroline oui ce doit etre un palier mais tu va le casser
pour le fromage je sais pas
bonne soiree bisous


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gladys59
Moins de 10kg
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Début du régime le: 04/09/2009
Poids perdu: 11.9

MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 20:59    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Bonne soirée Caro
Bises
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Au 7.3.2011 -----> 67.4
Bilan fin attaque > 66.5 (- 0,9 kg)
Bilan 1 mois (-3.500 kg)
Bilan 2 mois (-1.200 kg)
Bilan 3 mois (-0.800 kg)
Au 01.07.2011 --> 60.0 (objectif - 7.4kg)


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 4 Mai 2011 - 21:36    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Hello caroléa  Mr. Green

Ben oui mais les salades c'es pour les mapins, manges plus de protéines et tu verras , le 8 sera vite parti

Merci pour ta bonne humeur et tes messages

Bonne nuit


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chantaldu94
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MessagePosté le: Jeu 5 Mai 2011 - 06:54    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

bonjour caroline
bonne journee bisous


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 11:37    Sujet du message: yoyo

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