Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 
 
 


yoyo
Aller à la page: <  1, 2, 37, 8, 9130, 131, 132  >
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Votre régime Dukan -> Journaux des filles et des hommes -> + de 30kg
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
sand24
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Mer 2 Fév 2011 - 23:13    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Oui c'est ça le protifar remplace la farine.

Au niveau cuisine, j'ai pas cuisiné car hier soir j'ai fait un gâteau choco au protifar, franchement dégueux donc aujourd'hui j'avais pas envie de recommencer. Sinon ce midi, j'ai fait revenir des dès de poivrons et oignons (de chez thiriet) ensuite j'ai rajouté des petits filets de poulet arrosé de crème 3% MG.


Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Mer 2 Fév 2011 - 23:13    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
nathdu31
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 00:00    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay   moi je fais la meme que toi léa ...

bonne nuit ma belle gros kiss


Revenir en haut
nathdu31
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 08:03    Sujet du message: yoyo Répondre en citant



Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 09:29    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

J'espère que ta journée sera plus calme aujourd'hui yoyo.
Pour le protifar, ça ne remplace pas complètement la farine, et ça ne fait pas de miracle.
Mais dans certaines recettes de régime, le rendu est très bien Okay
en résumé, il faut bien choisir sa recette Rolling Eyes
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 09:40    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

coucou les filles ....journée PO aujourd'hui et .............je n'y comprends rien ....pas plus tard qu'hier ma balance m'annoncait du + sans meme avoir fait d'ecart et aujourd'hui un - par rapport à la semaine dernière ...un petit mois mais c'est bcp mieux que le beau + qu'alla m'annoncait hier donc -300gr soit 20 kilos800 de perdus .....
Je reste encore dans les 8 mais je vais bentot le quitter, je le sens Mr. Green Embarassed  et je le veux surtout Razz

la protifar, c'est un peu comme l'agar_agar alors, faut savoir le doser ....sinon c'est degueulasse hihi

je vais mettre ma reglette à jour et passer le balai avant que mon ptti homme se reveille
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 09:50    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

yess!!! félicitations Léa!
C'est qui qu'avait raison???? c'et bibi!! Mr. Green

Bonne journée
(au fait, c'est quoi la journée PO?)
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 09:52    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

po : pesée officielle ...hihi ...je ne prends en compte que les chiffres que ej vois aujourd'hui pour mettre sur ma réglette .....

oui perrine, c'est toi qui avait raison .....mais franchement j'ai bcp de mal à la comprendre cette satanée balance !!!! Elle me fait des frayeurs pour rien .....
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
smokethemall
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 09:53    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

bonne journée

Revenir en haut
XxxMaraxxX
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 10:06    Sujet du message: yoyo Répondre en citant



bravo je suis sur que tu va y arriver vers la fin de la semaine Okay


Revenir en haut
Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

Hors ligne

Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 10:32    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

ah qui peut comprendre gigi ?????


bonne journée
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


Revenir en haut
sand24
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 14:58    Sujet du message: yoyo Répondre en citant



Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 21:22    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

ce soir : un bol de soupe aux epinards , 1 bifteak et un gratin d'aubergine
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
nathdu31
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 21:36    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay   le 8 sera définitivement parti avant dimanche trop coll léa

Pas de soupe, parait que cela reste sur les cuisses et que cela donne de la cellulite Mr. Green (dixit omnia et clochette ....)

Belle soirée ma belle et gros


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 21:50    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

je ne savais pas pour la soupe, et je ne comprends pas pourquoi.......pourquoi elles disent ca?
je fais une soupe juste avec des legumes et de l'eau ...pas de pdt ni  de crème ......

j'ai froid ce soir .......
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
sand24
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 21:52    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

C'est dit dans le cadre de la chrononutrition....

Revenir en haut
nathdu31
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 21:54    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Ben moi non plus ...clochette dit qu'elle la lu dans la chrono nutrtion et omnia dit qu'elle l'avait déjà entendu ...  Mr. Green

C'est bon la soupe pourtant ..j'en fait rarement car les enfants n'aiment pas cela

Vas vite sous la couette ... il va falloir apprendre aussi à devenir frileuse avec tout ce gra en moins Mr. Green


Revenir en haut
sand24
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 21:55    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Moi aussi j'ai souvent froid depuis que je perds du poids ????

Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 21:59    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

moi c'est le contraire, je fais souvent de la soupe en entrée en hiver, car c'est un bon moyen pr faire manger des legumes aux enfants.......j'agrémente different pr eux, comme celle aux courgettes je rajoute de la vache qui rit , aux poireaux, je mets de la crème etc etc etc
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Omnia76
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 22:08    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

Je l'ai entendu a plusieurs reprises (info ou intox ?) et la diététicienne d'une copine lui a aussi redit : la soupe favorise la rétention d'eau et les gonflements (tout comme les exces de crudités d'aillleurs).

Dans le temps j'en prenais souvent, et surtout le soir.. et c'est vrai que j'avais les cuisses comme des éponges (c'etait certes pas la seule raison, mais peut etre que ca n'aidait pas étant donné que je suis tres celluliteuse de nature).
Merci Dudu, et adieu la souplette... j'ai beaucoup perdu du bas


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Jeu 3 Fév 2011 - 22:31    Sujet du message: yoyo Répondre en citant

je vais ecouter tes conseils alors, et reduire la soupe, je verrai si je vois une difference ....merci
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:07    Sujet du message: yoyo

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Votre régime Dukan -> Journaux des filles et des hommes -> + de 30kg Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Aller à la page: <  1, 2, 37, 8, 9130, 131, 132  >
Page 8 sur 132

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com


Template "Printemps" © Créations Nollizua