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le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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adieu les kg
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Perrine
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MessagePosté le: Lun 18 Juil 2011 - 21:38    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

oups...
si tu sens que tu commences à déraper et que c'est dur de redresser le cap, passe immédiatement en conso Saly.
il ne faut pas risquer de prendre la pente dans le mauvais sens

Bon courage
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Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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MessagePosté le: Lun 18 Juil 2011 - 21:38    Sujet du message: Publicité

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kristel54
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MessagePosté le: Lun 18 Juil 2011 - 22:23    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

allez tient le coup ma belle ça serai dommage de lacher maintenant

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Josy66
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MessagePosté le: Lun 18 Juil 2011 - 22:55    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

le positif c'est d'agréables souvenirs de ces derniers jours de vacances
positif c'est les + kg
mais je crois que comme Pérrine tu devrais passer en conso vu le poids que tu as perdu
juste une idée mais c'est à toi de décider
de toute façon ce n'est que des nouveaux kg qui vont vite partir rien qu'avec le boulot
Courage ma belle
et bonne nuit

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Josy

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début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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saly


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MessagePosté le: Lun 18 Juil 2011 - 22:57    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

merci pour vos conseils , je pense que je tiendrai le coup au moins jusqu’à 70 kg et puis je passe en conso si vraiment c'est dur pour moi 


car plus jamais je redeviendrai ce que j’étais , c'est hors de question !! je m'en veux tellement 


je vous souhaite une très bonne nuit 







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saly


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MessagePosté le: Lun 18 Juil 2011 - 22:59    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

merci Josy , c'est juste que c'est la première fois que je dérape comme ça , mais commencer la conso n'est pas une mauvaise idée 



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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 18 Juil 2011 - 23:35    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

bonsoir saly
serieuse comme tu la ete tu va te reprendre et y arriver a tes 70 kilos je te fait confiance(il en reste combien a perdre?)
courage on va y arriver bonne soiree gros bisous


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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 19 Juil 2011 - 00:21    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

Coucou saly, il ne faut pas t'en vouloir ....c'est comme ça mais maintenant tu sais que tu ne redeviendras plus comme avant .... et tu as eu un grand courage d"entreprendre ce chemin et de t'u
y tenir ...si tu veux perdre encore continue la croisière mais saches que la conso finalement cela fait peur mais c'est un vrai bonheur aussi ...

bonne nuit saly et encore bravo pour ton parcours


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 19 Juil 2011 - 07:49    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

avec nath saly
tu est une championne continue
bonne journee gros bisous


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Josy66
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MessagePosté le: Mar 19 Juil 2011 - 08:38    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

je te souhaite une bonne journée
et beaucoup de monde pour faire "ton sport" tout en travaillant
Courage et garde confiance en toi
si tu veux un coup de pied pour dégommer tes kilos tu n'a que demander à notre Fée Clochette
avec sa baguette, elle fait des miracles Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green

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Josy

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après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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rosette19
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MessagePosté le: Mar 19 Juil 2011 - 12:49    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

t'inquiétes Saly, c'est vrai qu'elle ne pardonne rien Gigi mais ces kilos là repartent vite ils ne sont pas encore installés!!!

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saly


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MessagePosté le: Mar 19 Juil 2011 - 21:19    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

bonsoir les filles 
aujourd'hui , j'ai travaillé 14h , je devais etre au restaurant à 5h 45 pour recevoir une commande d'un fournisseur pas trop sympa parce que j'ai fais ma commande tard et qu'il ne peut me fournir pour aujourd'hui que très tôt  Evil or Very Mad Evil or Very Mad


2 eme jour de pp , bien respecté en esperant que gigi et surtout mon corps respecte mon serieux de ces 2 jours  Mr. Green


voila je pense que ce soir c'est dodo 


je vous souhaite une très bonne nuit 



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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 19 Juil 2011 - 22:43    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

  dors bien ma belle 

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chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 19 Juil 2011 - 23:34    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

fait un gros dodo bien meriter saly a demain gros bisous

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saly


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MessagePosté le: Mer 20 Juil 2011 - 06:34    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

  bonjour 


j'ai bien dormi , j'en avais vraiment besoin !! mais j'aurai aimé dormir un petit peu plus mais je suis réveillée et je n'arrive plus à me rendormir


je profiterai pour vous lire 


aujourd'hui 3eme jour PP , les légumes me manquent , vivement demain pour un plein 


passez un bon mercredi , ici il pleut depuis hier 













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chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 20 Juil 2011 - 07:01    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

bonjour saly
moi aussi j'aurais bien dormie un peu plus 
courage demain tu retrouve tes legumes
bonne journee gros bisous 


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saly


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MessagePosté le: Mer 20 Juil 2011 - 07:08    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

merci Chantal , bonne journée à toi aussi 



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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 20 Juil 2011 - 07:10    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

Bonne Journée saly 

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Perrine
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MessagePosté le: Mer 20 Juil 2011 - 08:49    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

Ca y est, tu as repris le controle de ton alimentation, et par la même, de gigi Okay
tout va rentrer dans l'ordre avec ton serieux saly.
Tu es une pro maintenant, tu sais gérer Okay

gros bisous
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Choupette
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MessagePosté le: Mer 20 Juil 2011 - 09:14    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

oui c'est pas ce tout petit craquage qui remet tout en question
bien au contraire
tu es une championne et tu le resteras
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merci ma fée......mon ange gardien .....


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rosette19
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MessagePosté le: Mer 20 Juil 2011 - 12:47    Sujet du message: adieu les kg Répondre en citant

bon alors tu en est aujourd'hui? aves toute cette énergie dépensée, gigi va vite reprendre le droit chemin, celui de la descente!! bisous

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 08:04    Sujet du message: adieu les kg

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