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Posté le: Lun 21 Fév 2011 - 10:26 Sujet du message: AB circle
bonjour pour me muscler un peu je fais de l'AB circle 5 fois par semaine je trouve ça tres efficace mais ça m'empeche pas de faire des abdos en plus et autre exercices si je vois que j'ai besoins de me depenser .
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