Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de chantaldu94
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Auteur Message
chantaldu94
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MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 10:22    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonjour a vous toutes aujourd'hui gigi me dit la meme chose qu'hier donc pas de changement
hier: barbecue:poulet, salde,tomate ,asperge
soir:crevettes roses ,jambon de dinde haricot vert fb avec son et 2 yaourth aromatiser
aujourd'hui c'est la fete des meres donc bonne fete a toutes les mamans
je file me preparer pour aller chez mon fils
je vous lirais ce soir bonne journee bisous


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MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 10:22    Sujet du message: Publicité

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Perrine
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MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 15:05    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Merci Chantal, bonne fête à toi aussi.
J'espère que cette journée en famille sera très agréable
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 18:15    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

profite de ton filston chantal et passe nous raconter ta journée après

bonne fete
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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Choupette
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MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 20:29    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonne soirée Chantal
j''espère que tu as bien profité des tiens
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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saly


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Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 21:02    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonsoir Chantal

j’espère que tu as passé une très bonne journée


   

_________________
patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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chantaldu94
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MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 21:42    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonsoir a toute
merci pour vos passages
la journee a ete( nous avons heviter de parler de son depart pour passer une bonne journee)
ma belle maman nous accompagnais
a midi:barbecue:poulet flan au surimi,radis salade concombre tomate et fb au son
soir:flan aux surimi endive et 2 yaourth nature
demain dernier jour pl
bonne soiree a toutes
bonne fete des meres
gros bisous


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gladys59
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Début du régime le: 04/09/2009
Poids perdu: 11.9

MessagePosté le: Dim 29 Mai 2011 - 21:59    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

BONNE NUIT
_________________

Au 7.3.2011 -----> 67.4
Bilan fin attaque > 66.5 (- 0,9 kg)
Bilan 1 mois (-3.500 kg)
Bilan 2 mois (-1.200 kg)
Bilan 3 mois (-0.800 kg)
Au 01.07.2011 --> 60.0 (objectif - 7.4kg)


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 07:10    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonjour a toute
aujourd'hui gigi me dit : 93 kg 500 g y'a rien a faire elle lutte en pl vivement demain
sinon r a s
je file vous lire
bonne journee a toutes gros bisous



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callipyge
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Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 07:24    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

profite de ton dernier jour PL avec cette chaleur!!! On n'est pas toutes pareilles, ma maman aussi en PL elle ne perdait rien... et moi ? ben moi jusqu'à 1,5Kg, le PL c'était MA phase !
tu me fais envie avec tous ces barbecue veinarde !!!

Passe une excellente journée !

bisous
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 07:28    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

merci cali
la je file au taf a ce soir bisous


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yoyo


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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 08:45    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonne journée chantal
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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sand24
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 09:58    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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marimiss
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 10:18    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

coucou chantal

passe une belle journée

gigi se debloquera tres vite!! c'est sur

gros bisous


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rosette19
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 13:03    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Je vois que tu as passé un bon week end, entourée.Bon courage pour la reprise. bisous

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capuchou
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 14:48    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Passe une bonne journée Chantal
Gros bisous


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falune
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 20:47    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

c'est fou tout de même! idem pour moi, sauf la semaine dernière où j'ai perdu franchement pas mal. Sinon en règle général, pl niet. La façon d'accomoder les légumes? C'est vrai qu'en ce moment ce sont surtout des salades alors forcément un peu d'huile. Je ne trouve pas d'huile de parafine au fait!
Tiens bon cpour ta nouvelle phase pp, c'est moins marrant.


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capuchou
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 21:04    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Falune,
tu trouvera l'huile de paraffine en pharmacie.
Bonne soirée


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saly


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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 22:03    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

 bonsoir Chantal

passe une bonne soirée


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 22:59    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonsoir a toutes
merci pour le kikou
c'est vrai falune en pl je pers rarement aussi
demain pp  on verra bien
alors ce midi: une part de quiche au surimi, boeuf brocolis et 2 yaourth aux fruits a 0%
ce soir:jambon de dinde,endive,fb et son
je reviens du court de danse ,aujourd'hui c'etait madison et contry
j'ai passer une excellente soiree maintenant je file vous lire
bonne soiree a toutes


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saly


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MessagePosté le: Lun 30 Mai 2011 - 23:21    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

 Demain sera meilleur et puis tu fais de la dance qui est un tres bon sport en plus d’être agréable .

tu vas y arriver Okay Okay

bonne soirée ma belle
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