Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de chantaldu94
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marimiss
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MessagePosté le: Mar 29 Mar 2011 - 15:23    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

super pour le moin,
ca descend super bien bravo
passe une belle journée


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MessagePosté le: Mar 29 Mar 2011 - 15:23    Sujet du message: Publicité

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malou
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MessagePosté le: Mar 29 Mar 2011 - 17:19    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

coucou miss
merci d'être passée sur mon journal
je te rend la politesse .... bien ton parcours !!!
tu verras çà marche quand on suit les principes de dukan sérieusement
on a presque le même âge ... je suis de 1961 !
mais moi mes enfants ont déjà pris leurs envols
mon fils a 25 ans et il est gendarme
il vit avec une jeune fille de 26 ans - future aide soignante (diplôme dans 1 mois !!!)
ma fille a 22 ans elle vient d'avoir son DE d'infirmière et
bosse au bloc opératoire de l'hopital du coin
elle vit avec un jeune homme de 26 ans qui vend des matériaux de construction
moi je bosse dans une mairie ... c'est pas le pied mais c'est sûr !
côté dukan ... j'attaque ma 3ème année (100 en fév 2009 - 66 en sept 2011)
et comme la conso cet hiver a un peu dérapé (à noel = 72 ! ) je me suis mise au coaching
avec le site du docteur je fais un compte rendu le soir
et récupère des consignes le matin
j'ai déjà reperdu + / - 3 kg .... encore 2 et j'arrête
et je passe en conso mais avec le coaching
car toute seule c'est la misère !!!
enfin pour moi ......
j'ai pas confiance en moi et j'ai tj peur de raté un truc
là on me donne des recettes et je choisis
je sais que je peux pas faire de bétises çà me rassure

j'espère que ton petitout va mieux !
et que Gigi sera sympa avec toi ce soir .......

bisous de Malou
la Provençale du Forum !!!!!


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Choupette
Moins de 20kg
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Inscrit le: 24 Fév 2009
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Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mar 29 Mar 2011 - 18:53    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

passe une bonne soirée Chantal
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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vero91070
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MessagePosté le: Mar 29 Mar 2011 - 21:32    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 29 Mar 2011 - 22:16    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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marimiss
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MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 00:30    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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Choupette
Moins de 20kg
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Date de naissance: 12/11/1974
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Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 08:36    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

quoi de neuf aujourd'hui ??
quoi de bon à manger surtout Question Mr. Green

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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yoyo


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Inscrit le: 23 Jan 2011
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Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 12:15    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

tu vas bien chantal ?
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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rosette19
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MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 12:20    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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chmyms
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MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 16:50    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Merci beaucoup pour tous tes passages sur mon journal.

Bonne continuation et bon mercredi


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marimiss
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MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 17:32    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

coucou chantal
bisous


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 22:07    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant





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marimiss
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MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 22:49    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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Lily16
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MessagePosté le: Mer 30 Mar 2011 - 23:31    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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Josy66
Moins de 20kg
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Messages: 2 963
Localisation: Roussillon
Prénom: Josy
Date de naissance: 10/06/1948
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Jeu 31 Mar 2011 - 00:02    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



Merci Chantal d'être passée sur mon journal pendant mon absence.

 et bonne nuit
_________________
Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 31 Mar 2011 - 07:05    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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yoyo


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Inscrit le: 23 Jan 2011
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Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Jeu 31 Mar 2011 - 08:18    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

chantal ? tu m'inquiètes là ? ca ne te ressemble pas du tout de ne pas passer ? j'espère que tu vas bien
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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Perrine
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Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Jeu 31 Mar 2011 - 09:21    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Comment vas tu Chantal?
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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marimiss
Invité

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MessagePosté le: Jeu 31 Mar 2011 - 14:12    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



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Choupette
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 31 Mar 2011 - 19:50    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bizarre que tu ne sois pas passée
j'espère que tu vas bien et qu'il n'y a rien de grave

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:55    Sujet du message: journal de chantaldu94

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