Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de chantaldu94
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Auteur Message
yoyo


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Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 13:52    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

essaye de prendre tes sons sous une autre forme que la galette .....ca aidera peut etre ton transit
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 13:52    Sujet du message: Publicité

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MIMI5557


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Localisation: MEUSE
Prénom: MICHELE
Date de naissance: 20/08/1951
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Début du régime le: 18/10/2010
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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 18:23    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Les sons dans un cake (salé ou sucré) moi ça m'aidait bien du côté Jacob..... c'était même plus régulier pendant dudu qu'avant.

Bon courage et bon week end de repos.


_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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nathdu31
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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 20:20    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Bonne nuit 

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Omnia76
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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 22:11    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Alors, ya du mieux ????
Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Gros bisous et courage


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chantaldu94
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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 23:22    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonsoir desolee j'avais du monde
oui merci a toutes jacob est passer ce matin lol
bon a midi:concombre,saumon fumee,salade et 2 yaourth nature
ce soir:steak hacher et soja,2 tomate et 2 yaourth aromatiser
je file vous lire bonne soiree ou nuit a toutes gros bisous


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 07:16    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

c'est le week end 


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sand24
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MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 11:13    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Bon week end.

Bissssssssssssssssouuuuuuuuuuuuusssss


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yoyo


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Inscrit le: 23 Jan 2011
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Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 13:49    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

comment vas tu en ce samedi ensoleillé ?
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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Perrine
Moins de 25kg
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Date de naissance: 01/01/1901
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Poids perdu: 27

MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 15:31    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Viva Jacoba!!! Mr. Green

Bon week end Chantal
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 22:40    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Bonsoir Chantal

merci pour tes passages sur mon JDB

et bravo pour tes 8kg de perdu t'es vraiment trop forte


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Beuzeling
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MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 23:21    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Coucou!!!


Le samedi a bien commencé on dirait




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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 08:10    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant



Je te souhaite tout le bonheur que tu mérites, Bon dimanche


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gladys59
Moins de 10kg
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Féminin Scorpion (23oct-21nov) 猪 Cochon
Début du régime le: 04/09/2009
Poids perdu: 11.9

MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 10:23    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant


_________________

Au 7.3.2011 -----> 67.4
Bilan fin attaque > 66.5 (- 0,9 kg)
Bilan 1 mois (-3.500 kg)
Bilan 2 mois (-1.200 kg)
Bilan 3 mois (-0.800 kg)
Au 01.07.2011 --> 60.0 (objectif - 7.4kg)


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Omnia76
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 11:01    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Gros bisous et tres bon dimanche avec beaucoup de bonheur

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chantaldu94
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 11:24    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

bonjour a toutes et merci pour le muguet (vous etes adorables)
hier pas pu passer du tout sur le forum car journee de fou:
au levee prise de sang(a jeun)pour simple controle
puis direction leclerc pour les courses(frigo vide  plus rien pour le regime)
de retour menage a fond de la cuisine(frigo compris)
et place a faire dans la salle a manger car apres avoir fait a manger direction chez des amies(qui nous donnais leur canapé)
retour a la maison pour le canapé puis retour chez eux jusqu'a 3h30 du matin
la viens juste de me reveiller
aujourd'hui journee tranquille a la maison
sinon hier -100g
le matin:cafe
midi:steak hachee,2 tomate et 2 yaourth a 0%
le soir:poivrons et coeur de volaille
surimi,2 yaourth aromatiser et fb avec son d'avoine
et schoueppsse agrum ligth lol
ce matin - 100g encore
cafe pour l'instant
bon je file vous lire gros bisous et bonne journee a tous


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 11:34    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Bon dimanche

biz


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chantaldu94
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 11:43    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

merci nath a toi aussi



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MIMI5557


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Inscrit le: 02 Nov 2010
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Début du régime le: 18/10/2010
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 11:50    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

Bon dimanche, et bonne continuation pour ton parcours que tu mènes comme un chef.


Beaucoup de bonheur mais sans muguet de ma part, j'ai tjours du mal avec les gifs....

Bises
_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
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Poids souhaité 62


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chantaldu94
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 11:54    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

merci michele

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chantaldu94
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 12:58    Sujet du message: journal de chantaldu94 Répondre en citant

je file faire miam miam a toute bisous

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 21:08    Sujet du message: journal de chantaldu94

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