Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de Beuz
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Auteur Message
Josy66
Moins de 20kg
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Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Lun 21 Nov 2011 - 21:36    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Tu as attrapé une cuite et une overdose de charcuterie  Mr. Green Mr. Green Mr. Green
bon début de semaine
je
_________________
Josy

y

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mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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MessagePosté le: Lun 21 Nov 2011 - 21:36    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 21 Nov 2011 - 22:28    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Hello ma petite belgedenancy prefffffffffffffff

J'espère que tu vas bien
Gros bisous et bonne nuit super beuzounette


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CESS
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MessagePosté le: Mar 22 Nov 2011 - 22:47    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

merci pour tes messages sur mon jdb 

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CESS
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011 - 10:37    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



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Perrine
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011 - 11:06    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

tu es bien remise de ta soirée beaujo sans beaujo? Mr. Green

bisous bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011 - 22:49    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Kikou les filles!

Et ben j'ai pas été à la soirée beaujolais/charcut/poker... Petits soucis intestinaux et grosse fatigue, j'ai préféré resté bien au chaud dans mon petit canapé avec mes petits (grands) loulous! Et du coup pas de tentation Okay

Sinon Gigi est très capricieuse ces derniers, un jour moins, un jour + pffff un peu saoulant à la longue mais je m'accroche!

Je suis en journée PP ce matin un biscuit dudu avec choco, un oeuf, un FB et un café
Midi omelette 3 oeufs et crevette, 1 FB et un yaourt Soir : maquereau au naturel, 2 tranches de saumon, 3 batons de surimi, et un filet d'hareng au vinaigre, 2 yaourt et 2 Okay Okay biscuit dudu au choco.

Voili voilou, gros bisous mes dudunettes et merci de vos passage si encourageant


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011 - 23:00    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Okay  

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CESS
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011 - 23:12    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

allez on se motive!!!!!!! tu vas y arriver!!!!

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Perrine
Moins de 25kg
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011 - 10:41    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

ne perd pas courage ma belle,
c'est normal de ralentir la prete après tout ce que tu as déjà perdu
et merci pour ton message sur mon jdb, je t'adore
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Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



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rosette19
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011 - 13:31    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

bon j'espere que tu vas mieux et que ta journée PP a été efficace, gigi va avoir du mal!!

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Josy66
Moins de 20kg
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011 - 21:52    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Bonsoir Beuz
que ferrions nous sans les filles du fofo Question
c'est très bien de t'accrocher et de persévérer
tu compte arriver à 68
pourquoi tu ne veux pas le 69 Mr. Green Mr. Green Mr. Green
moi en ce moment je ne décolle pas du 79.1 à   79.8
impossible d'avoir le 78 ??????
Bisous et courage à toi aussi
_________________
Josy

y

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Hanah


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Date de naissance: 22/07/1969
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Début du régime le: 22/05/2011

MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011 - 22:47    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

bonne soirée ma belle belge
_________________

mon journal:
http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011 - 22:48    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



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Clochette
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011 - 23:39    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

un gros bisou ma beuzounette!!! tu te rends compte tu es plus légère que moi!!!!!
quel persévérence!!!
mais je m'y remet!!!
a bientôt
bisou


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CESS
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MessagePosté le: Ven 25 Nov 2011 - 19:07    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



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yoyo


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Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Ven 25 Nov 2011 - 22:17    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

accroche toi ma belle , la balance va continuer de descendre....tu as deja un parcours remarquable
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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nathdu31
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MessagePosté le: Sam 26 Nov 2011 - 11:13    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



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kristel54
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Début du régime le: 32563

MessagePosté le: Dim 27 Nov 2011 - 22:37    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Pleins de bisous d encouragement ma coupine de nancy!!! Tu vas y arriver pleins de bisous

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Perrine
Moins de 25kg
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Poids perdu: 27

MessagePosté le: Lun 28 Nov 2011 - 10:24    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Bonne semaine ma jolie Beuz
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



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Beuzeling
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MessagePosté le: Lun 28 Nov 2011 - 12:13    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Kikou mes choupinettes adorées!!!!

J'ai terminé hier mes 3 journées PL et là je suis repartie pour mes 4 journées PP!

Hier invitation chez belle maman mais aucune entorse! Ah si!!! 1,5 cm allez peut-être 2 cm de Crémant...

Entrée/apéro : 2 tranches de saumon fumé, gambas nature, tomates cerise
Plat: un gros steak bien tendre accompagné de petits légumes et condiment
Dessert : un yaourt nature
Soir : salade verte, 2 tranches de jambon blanc, 1 tranche de dinde, cancoillotte et un yaourt nature en dessert
Le tout arrosé de coca zéro (je sais pas ce que je ferai sans lui)

Un peu fatiguée aujourd'hui mais c lundi, sinon Gigi recommence ENFIN à descendre donc que du bonheur!
Allez les petits derniers envolez vous vite!!!

Vais essayer d'aller lire vos JDB petit à petit dans la journée

Gros énormes bisous mes dudunettes que j'ADORE


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 20:36    Sujet du message: Journal de Beuz

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