Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de Beuz
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Auteur Message
yoyo


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Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 13:53    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

ca descend souvent, c'est bien
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 13:53    Sujet du message: Publicité

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CESS
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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 14:47    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

coucou,

Continue comme ça Okay


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MIMI5557


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Inscrit le: 02 Nov 2010
Messages: 878
Localisation: MEUSE
Prénom: MICHELE
Date de naissance: 20/08/1951
Féminin Lion (24juil-23aoû) 兔 Lapin
Début du régime le: 18/10/2010
Poids perdu: 12,8

MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 18:17    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Coucou,

Super ton joli minois, et super aussi pour ta perte.
Tu stagnes un peu, ça va se remettre à descendre surtout que tu a l'air bien sérieuse sauf pour les FB à la vanille Mort de Rire

Belle soirée.
_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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nathdu31
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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 20:22    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Bonne nuit 

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Omnia76
Invité

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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 22:07    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



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chantaldu94
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MessagePosté le: Ven 29 Avr 2011 - 23:28    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

bonsoir ann
bravo pour les -200g continue
bonne nuit a demain bisous


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 07:16    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

c'est le week end 


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Beuzeling
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MessagePosté le: Sam 30 Avr 2011 - 23:13    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Coucou les filles!


Pfiouuuu un peu tard aujourd'hui mais journée assez chargée...
Leroy Merlin
Recouvrir le dossier de mes chaises de cuisine
Jardinage
Repas de midi
Rejardinage
Gérer quelques mails afin de pas être trop surbooké lundi
Souper
et film avec mon chéri


Bilan
Date départ : 11/04/2011
Poids de départ : 99,2 kg
Et aujourd'hui Gigi m'annonce 95,5 kgs  


  
 

Menu du 29/04 journée PP 
Matin : 2 tranches de filet de poulet + 1 yaourt
Midi : Saumon, 1 boite de thon, 1 oeuf dur
Souper : Une copine est venue souper avec nous, et j'ai puisé dans les recettes du forum

Flan au saumon  Délicieux
Roulade de poulet  J'ai pris des escaloppes de poulet, pour les non Dukan j'ai ajouté au milieu de la roulade de la raclette et moi un carré frais 0%
Dessert pour les non Dudu une glace et moi une crème chocolat Yoyo


Un peu durdur ce matin mais ça ne peu que aller mieux demain matin




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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 08:09    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



Je te souhaite tout le bonheur que tu mérites, Bon dimanche


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chantaldu94
Invité

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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 12:05    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

bonjour ann
courage tu va vite reperdre
bonne journee bisous ma belle


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Omnia76
Invité

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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 12:25    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Gros bisous et reste motivée

Tres bon dimanche sous le signe du muguet


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Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

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Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 13:46    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Gigi joue avec tes nerfs, c'est parce qu'elle n'avait pas evie de bosser un 1er mai!!

continue comme ça, elle va flancher
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Beuzeling
Invité

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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 15:11    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Tu as raison Perrine, je l'aurai cette satanée Gigi mais pas aujourd'hui encore...


Bilan
Date départ : 11/04/2011
Poids de départ : 99,2 kg
Et aujourd'hui Gigi m'annonce 95,5 kgs  stationnaire...



Menu du 30/04 journée PL 
Matin : 2 tranches de filet de poulet + 1 yaourt
Midi : Omelette, courgette, jambon, carré frais - 1 crème chocolat dudu
17H : 1 yaourt rhubarbe - Compote de rhubarbe
Souper : Pizza dudu, champignons, jambon, concentré de tomatte, carré frais - 1 crème chocolat dudu



Excellent dimanche les filles 


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Clochette
Invité

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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 16:17    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Okay Merci pour ton brin de muguet
Avec un peu de retard....


tu as bien démarrer, alors bonne continuation à toi et tous tes kilos s'envoleront Okay


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Beuzeling
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 17:10    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Merci beaucoup tite fée




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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 17:11    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Ben oui tu les auras les squatteurs pas de soucis  Mr. Green

Bonne fin de journée


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marimiss
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 20:44    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 20:53    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant



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yoyo


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Inscrit le: 23 Jan 2011
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Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 21:22    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

bonne nuit
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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Josy66
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 20 Jan 2011
Messages: 2 963
Localisation: Roussillon
Prénom: Josy
Date de naissance: 10/06/1948
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Dim 1 Mai 2011 - 22:55    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

et peu être le dernier avant d'aller te coucher
je te souhaite beaucoup de bonheur
et merci de passer sur mon journal
je trouve que tu avances bien malgré que tu voudrais aller plus vite comme nous toutes
chaque chose en son temps.....
Je t'embrasse
_________________
Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 07:46    Sujet du message: Journal de Beuz

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