Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Journal de Beuz
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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 10 Aoû 2011 - 00:28    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Et oui c'est bon les crepes ...mais salées aussi avec du jambon ou du saumon  Mr. Green

Bonne nuit ma superbeuzl'eclair


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MessagePosté le: Mer 10 Aoû 2011 - 00:28    Sujet du message: Publicité

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yoyo


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MessagePosté le: Mer 10 Aoû 2011 - 08:05    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

oui moi aussi j'adore les crèpes..je les fais avec du canderel vanille hummmmmmmm
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Choupette
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Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mer 10 Aoû 2011 - 22:15    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

hummmm des crèpes, il y a longtemps que je n'en ai pas mangées ça me donne une idée
merci
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 11 Aoû 2011 - 22:06    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

  ma beuzounette adorée 

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Josy66
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Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Jeu 11 Aoû 2011 - 22:50    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

je n'ai pas encore fait des crèpes dudu
trop fainéante Mr. Green
Bisous et bonne nuit

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Josy

y

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mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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yoyo


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MessagePosté le: Sam 13 Aoû 2011 - 15:46    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

alors ann...que dit gigi en ce moment ?
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Josy66
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MessagePosté le: Sam 13 Aoû 2011 - 21:01    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Que fait notre Beuzinettechérie?????
Toujours dans ces perles
je te souhaite un bon W E

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Josy

y

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mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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Choupette
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MessagePosté le: Sam 13 Aoû 2011 - 21:34    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

encore une disparition ?????????????,
va falloir y remédier Mr. Green
bonne vacances ma beuzounette
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merci ma fée......mon ange gardien .....


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Beuzeling
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MessagePosté le: Sam 13 Aoû 2011 - 23:50    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Laughing Kikou les filles!!!!

Suis encore là mais de sorties avec des copinettes! Z'hom est pas là j'en profite Mr. Green

Mercredi cinéma, jeudi souper chez une collègue, vendredi Ikéa et aujourd'hui et ben montage d'une minuscule commode de chez I..A pour un de mes loulous, suivantes demain




Bilan du 13/08/2011 journée en PL
Date départ : 11/04/2011
Poids de départ : 99,2 kg
Et aujourd'hui Gigi toujours 82,7 kgs Merci Gigi...

Matin : 1 oeuf dur, 1 FB, 1 café
Midi : 1 blanc de poulet au champignon
16h : 2 yaourts aromatisés
Souper : 1 boite de filet maquereau, 2 tranches de saumon fumé, 2 batons de surimi, pain de mie dudu, 1 tranche de jambon, cancoillotte, 1 coeur de palmier, un peu d'asperge et 1 tomate, 1 yaourt aromatisé, 1 yaourt chocolat

Voili voilou mes copinettes, mon départ approche et encore plein de choses à faire, nettoyer la maison préparer valise, au taf faut assumer les collègues en vacances bref vivement le départ

Gros bisous mes dudunettes


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yoyo


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MessagePosté le: Dim 14 Aoû 2011 - 10:51    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

super gigi descend...cool.....
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Beuzeling
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MessagePosté le: Dim 14 Aoû 2011 - 21:58    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Et ben non ma Yoyo elle remonte... Mais je bouge pas ma réglette NA!


Bilan du 13/08/2011 journée en PP
Date départ : 11/04/2011
Poids de départ : 99,2 kg
Et aujourd'hui Gigi toujours 83,6 kgs Foutue Gigi...

Matin : 1 oeuf dur, 1 FB, 1 café
Midi : 1 filet de poisson blanc, grosses crevettes, 2 yaourts aromatisés
Souper : 1 boite de filet thon au naturel, 2 tranches de saumon fumé, 3 batons de surimi, pain de mie dudu, 1 tranche de jambon, cancoillotte, 1 yaourt aromatisé, 1 yaourt chocolat

Aujourd'hui gros ménage demain la suite

Gros bisous mes copinettes


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yoyo


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MessagePosté le: Lun 15 Aoû 2011 - 18:48    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

tu as raison de ne pas toucher à ta réglette hihi

la mienne stagne toujours + ou - dur dur
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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Beuzeling
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MessagePosté le: Lun 15 Aoû 2011 - 22:37    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Bilan du 15/08/2011 journée en PP
Date départ : 11/04/2011
Poids de départ : 99,2 kg
Et aujourd'hui Gigi toujours 82,7 kgs Gigi...

Matin : 1 oeuf dur, 1 FB, 1 café
Midi : foie de boeuf, 1 escalope de dinde
Souper : 1 boite de filet maquereau au naturel, 2 tranches de saumon fumé, 3 batons de surimi, pain de mie dudu, 1 tranche de jambon, cancoillotte, 1 yaourt aromatisé, 1 yaourt chocolat

pfiou fini gros ménage + rangement papier Neutral

Gros bisous les filles


Dernière édition par Beuzeling le Mar 16 Aoû 2011 - 09:25; édité 1 fois
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yoyo


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MessagePosté le: Mar 16 Aoû 2011 - 08:54    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

donc gigi est revenue en arrière ...tu vois qu'elle bouge dans le bon sens quand meme ..elle descend .....
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Choupette
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MessagePosté le: Mar 16 Aoû 2011 - 18:10    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

elles sont folles ces gigis en ce moment
pourtant ce n'est pas le soleil qui leurs montent à la tête Mr. Green
tu pars quand rejoindre ton mari et tes enfants Question

bonne soirée et bon ménage
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merci ma fée......mon ange gardien .....


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Perrine
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MessagePosté le: Mer 17 Aoû 2011 - 09:35    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

C'est bientôt l'heure du grand départ
tu pars au vietnam c'est ça?
Bravo pour ta tenacité dudu

gros bisous SuperBeuz
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 17 Aoû 2011 - 09:56    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Bilan du 16/08/2011 journée en PP
Date départ : 11/04/2011
Poids de départ : 99,2 kg
Et aujourd'hui Gigi toujours 82,4 kgs

Matin : 1 oeuf dur, 1 FB, 1 café
Midi : 2 tranches de viande des grisons, 1 blanc de poulet, moutarde, 1 FB et un yaourt aromatisé
Souper : 1 boite de thon au naturel, 2 tranches de saumon fumé, 6 batons de surimi, pain de mie dudu, 1 tranche de jambon de dinde, cancoillotte, 1 crêpe, 1 yaourt aromatisé, 1 yaourt chocolat

Et ce soir, j'ai refait des crêpes et en plus de la compote de rhubarbe, je vais me régaler demain

Alors le départ approche à grand pas et le stress du voyage alone monte de plus en plus c'est SAMEDI le train est à 7h25 du mat diection CDG !!! Et mon tit z'hom nous a préparer un fameux programme.
Voici le premier hotel où l'on va loger quelques nuits à Hanoï (18 € la nuit et de luxe SVP)
Je vous fais partagé quand même un petit peu :



Gros bisous les filles


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yoyo


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Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mer 17 Aoû 2011 - 10:20    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

waouh ca a l'air très beau et 18e la nuit euh...on trouve pas ca ici...mdr
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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kristel54
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Début du régime le: 32563

MessagePosté le: Mer 17 Aoû 2011 - 14:03    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Okay Okay FINALLEMENT gigi est redescendue
Okay Okay ça à l'air génial la bas ! profites en bien !


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Josy66
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Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Mer 17 Aoû 2011 - 22:29    Sujet du message: Journal de Beuz Répondre en citant

Un voyage de rève et en plus ton H qui t'attends là bas.
j'ai vu les photos . Combien de personnes partent avec toi ???? Il y a plusieurs lits dans les chambres Mr. Green Mr. Green
Ne stresses pas et prépare bien tes valises
Cool la date approche

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Josy

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début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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