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gateau aux petits suisse

 
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yoyo


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MessagePosté le: Lun 9 Mai 2011 - 10:39    Sujet du message: gateau aux petits suisse Répondre en citant

G comme Gâteau aux petits-suisses


Préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes
Pour 1 personne - Phase PP - Croisière


Ingrédients

3 petits-suisses
3 gros oeufs
1 cuillère à café de levure chimique
2 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre
2 cuillères à soupe de lait écrémé
1 cuillère à soupe de lait écrémé en poudre
1 cuillère à café d'arôme vanille
3 dosettes de poudre de protéines pures
1 cuillère à soupe de maïzena
1 pincée de sel




Préparation
Dans un plat monter les blancs en neige avec une pincée de sel. Dans un autre plat, battre le reste des ingrédients (le mélange doit être bien lisse et blanchir un peu). Incorporer le mélange dans les blancs en neige délicatement pour ne pas faire retomber les blancs.
Mettre dans un moule en silicone. Cuire au four traditionnel à 180°C pendant 30 minutes. Bien surveiller la cuisson et ne pas hésiter à pointer un couteau pour vérifier la cuisson.
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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MessagePosté le: Lun 9 Mai 2011 - 10:39    Sujet du message: Publicité

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yoyo


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MessagePosté le: Lun 9 Mai 2011 - 10:39    Sujet du message: gateau aux petits suisse Répondre en citant

c'est une recette du site dukan .....c'est au four hihi , photo à suivre
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yoyo


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MessagePosté le: Lun 9 Mai 2011 - 14:08    Sujet du message: gateau aux petits suisse Répondre en citant


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Perrine
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MessagePosté le: Mar 10 Mai 2011 - 13:42    Sujet du message: gateau aux petits suisse Répondre en citant

quel est ton avis d'expert?
a faire ou pas?
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Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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MessagePosté le: Mar 10 Mai 2011 - 13:50    Sujet du message: gateau aux petits suisse Répondre en citant

oui à faire mais pas quand tu recois mdr.....il est très très bon..le gout est fin et le gateau est leger mais il est un peu raplapla à la sortie du four Mr. Green Shocked
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Perrine
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MessagePosté le: Mar 10 Mai 2011 - 15:36    Sujet du message: gateau aux petits suisse Répondre en citant

merci Okay
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Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



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marimiss
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MessagePosté le: Jeu 12 Mai 2011 - 16:19    Sujet du message: gateau aux petits suisse Répondre en citant

Okay Okay

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