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Régime Dukan & Weight Watchers
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De dudu à WW
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Choupette
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Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Lun 30 Jan 2012 - 10:39    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

merci Zabeau pour tes voeux

oui clochounette, maigrir c'est bien joli mais le après n'est pas le plus simple !!! malheureusement
il ne faut pas que nos vieux démons ressurgissent et c'est là qu'il faut être vigilante Okay
c'est pour ça que j'ai ENFIN compris que je dois maigrir intelligemment et surtout APPRENDRE à manger intelligemment
car ce mode alimentaire est A VIE

voilà mylife.com de ce matin
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MessagePosté le: Lun 30 Jan 2012 - 10:39    Sujet du message: Publicité

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Choupette
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MessagePosté le: Lun 30 Jan 2012 - 21:09    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

lun. 30 janvier 2012
Petit déjeuner
31  g Confiture ou gelée classique ou allégée2
61  g Pain4
1  pièce(s) Orange0
3  CS Fromage blanc 0% nature1
Sous-total7
Déjeuner
200  g Saumonette7
100  g Semoule à couscous, cuite nature3
1  portion(s) Salsifis0
3  pot(s) Petit suisse 0%2
Sous-total12
Dîner
paté - Ajout express2
50  g Pain3
130  g Saumonette4
1  portion(s) Chou (toutes sortes)0
yaourt déli light chocolat - Ajout express3
Sous-total12
En-cas
Aucune information concernant ce repas. 
Sous-total0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total31
Unité(s) ProPoints®  disponible(s)2

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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 1 Fév 2012 - 00:20    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

T'adore ma tite Choupette, tu as tout compris!!! J'ai un peu peur du après...

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Hanah


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Début du régime le: 22/05/2011

MessagePosté le: Jeu 2 Fév 2012 - 12:09    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

un gros bisous en passant super vite ma belle
j'espere que tout va bien pour toi
même si je ne passe pas souvent , je pense à toi 
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callipyge
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Début du régime le: 11 Novembre
Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Dim 5 Fév 2012 - 22:09    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

coucou !
ben alors tu ne donnes pas de nouvelles ? ET puis il n'y a plus de réglette ! Du coup on en est à combien ? Ca s'est passé comment à la réunion ?

bisous
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Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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Choupette
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MessagePosté le: Lun 6 Fév 2012 - 10:13    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

merci Calli
je ne comprends pas pourquoi je n'ai plus de réglettes car je ne suis pas allée dans le profil
bref c'est pas bien grave
le poids stagne de -2 à +2 en ce moment
mais c'est entièrement de ma faute
jeudi dernier je ne suis pas allée à la réunion, car je devais emmener franck chez l'endocrino/dièt
ce sera pour jeudi là
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chadna
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MessagePosté le: Jeu 9 Fév 2012 - 12:50    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Kikou, tu sais pour tes problèmes de travail, dis toi que tu vaux mieux que ta collègue de travail.
Et sois moins "conne" fait le travail pour lequel tu es payé et surtout pas plus, tu vois ca ne rapporte rien!!!!
Courage!!!!!


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Beuzeling
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MessagePosté le: Jeu 9 Fév 2012 - 21:56    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant



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Choupette
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MessagePosté le: Ven 10 Fév 2012 - 18:17    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

oui vous avez tout à fait raison, c'est ce que je vais faire !!
je vais faire mon boulot et c'est tout
fini de faire le boulot des autres, réparer les conneries des autres....
ils verront bien
je vous souhaite un bon week end
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callipyge
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Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Ven 10 Fév 2012 - 21:33    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

des bisous Smile
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Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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Choupette
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MessagePosté le: Ven 10 Fév 2012 - 23:04    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

à toi aussi ma belle Calli
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CESS
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MessagePosté le: Sam 11 Fév 2012 - 11:24    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Bon week end

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Choupette
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MessagePosté le: Lun 13 Fév 2012 - 10:33    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

merci Cess
j'espère que toi aussi tu as passé un bon WE

sinon, coté news, je m'accroche, mais c'est très dur
d'un rien je dévis Embarassed Embarassed

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Beuzeling
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MessagePosté le: Mar 14 Fév 2012 - 15:29    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Bisous adorable Choupette!!! 

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Doucia
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MessagePosté le: Mar 14 Fév 2012 - 15:36    Sujet du message: courage Répondre en citant

je vient vous souhaité pleins de courage bises doucia
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Choupette
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MessagePosté le: Jeu 23 Fév 2012 - 21:31    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

jeu. 23 février 2012
Petit déjeuner
2  cc Confiture ou gelée classique ou allégée1
3  CS Fromage blanc 20% nature2
59  g Pain4
12  g Extra Léger 10% doux0
1  portion(s) Clémentine0
Sous-total7
Déjeuner
54  g Pain3
1  part(s) Pâté1
1  portion(s) Carotte0
100  g coeur de boeuf3
1 1/3 part(s) Munster4
1  pièce(s) Banane0
1  carré(s) Chocolat (noir, lait ou blanc)1
Sous-total12
Dîner
1  portion(s) Endive0
1  portion(s) Carotte0
70  g coeur de boeuf2
2  cc Huile2
46  g Pain complet3
38  g Munster3
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille1
Sous-total11
En-cas
Aucune information concernant ce repas. 
Sous-total0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total30
Unité(s) ProPoints®  disponible(s)3

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Début du régime le: 22/05/2011

MessagePosté le: Sam 25 Fév 2012 - 14:49    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Gros bisous ma choupette et dessolée pour tant d'absence
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Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Dim 26 Fév 2012 - 12:28    Sujet du message: bon dimanche Répondre en citant

bon dimanche choupette bisous doucia
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MessagePosté le: Mar 28 Fév 2012 - 01:23    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant



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MessagePosté le: Mar 28 Fév 2012 - 19:28    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

merci les filles
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