Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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De dudu à WW
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yoyo


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Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012 - 14:57    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

mais c'est genial pr lamaison..tu vois qu'il ne fallait pas faire partie obligatoirement des "cas sociaux " hihi ...;champagne ........motivation pr les cartons maintenant car le 24 sera très vite arrivé .......

lundi tu reprends le boulot, ca ira deja mieux pr gerer ww
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MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012 - 14:57    Sujet du message: Publicité

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Choupette
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Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012 - 21:15    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

j'ai enfin géré une journée
non ça m'étonnerait que j'aille à la réunion demain,
j'ai trop de choses à faire
bisous

mer. 07 novembre 2012
Petit déjeuner
2  cc Confiture ou gelée classique ou allégée1
47  g Pain3
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille1
Sous-total5
Déjeuner
200  g Crevettes (décortiquées cuites)5
70  g Pain4
4  cc Matière grasse laitière à tartiner à 15%MG à teneur garantie en vitamines A et E doux1
1  portion(s) Clémentine0
1  Soupe de légumes à 0 unité ProPoints0
Sous-total10
Dîner
158  g Crevettes (décortiquées cuites)4
200  g Pâtes cuites6
1  pièce(s) Poireau0
3  cc Les Croisés Matière grasse laitière à tartiner demi-sel 15% MG doux source de vitamine A et E1
1  pot(s) Finesse au fromage blanc sur fruits Mûre1
Sous-total12
En-cas
1  pièce(s) Banane0
barre ww - Ajout express2
Sous-total2
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total29
Unité(s) ProPoints®  disponible(s)4

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Josy66
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Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012 - 22:02    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Pour la maison; je suis super contente pour toi

désolé pour ton infection urinaire, j'espère que cela va beaucoup mieux avec les médoc
Courage pour les cartons c'est vrai que cela doit être dur de savoir ce que l'on garde et l'on jette surtout quand on sait que l'on ne sent servira peut être pas.
Je te souhaite une bonne nuit et gros
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Josy

y

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Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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Choupette
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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012 - 11:52    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Okay j'ai très bien dormi, je me lève, mais qu'est ce que ça fait du bien Okay
devinez ce que je fais aujourd'hui ??? mes cartons lol
je vous embrasse bien fort
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Hanah


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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012 - 12:27    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

c'est bien que tu t'es reposéebon courage pour tes cartons
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Choupette
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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012 - 20:51    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

2ème journée réussie Okay Okay

jeu. 08 novembre 2012
Petit déjeuner
2  cc Confiture ou gelée classique ou allégée1
52  g Pain3
Sous-total4
Déjeuner
2  part(s) Pâté de Campagne cuit lentement au four3
22  g Pain1
200  g Pâtes cuites6
20  g Roquefort2
200  g Fromage blanc 0% nature2
1  pièce(s) Banane0
1  Soupe de légumes à 0 unité ProPoints0
Sous-total14
Dîner
6  tranche(s) Pain de mie complet sans croûte6
2  tranche(s) Jambon blanc dégraissé, découenné3
2  CS Parmesan râpé2
3  CS Matière grasse laitière à tartiner 15% MG1
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille1
1  Soupe de légumes à 0 unité ProPoints0
Sous-total13
En-cas
Aucune information concernant ce repas. 
Sous-total0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total31
Unité(s) ProPoints®  disponible(s)2

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Josy66
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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012 - 21:34    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Courage ma belle et surtout bonne nuit, il n'y a que le vrai dodo pour récupérer
pense à te prendre un bon bain chaud Mr. Green Mr. Green avec massages Embarassed Embarassed Embarassed


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Josy

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Choupette
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MessagePosté le: Dim 11 Nov 2012 - 21:18    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

bonsoir les filles
j'ai le moral dans les chaussettes voir pire

c'est la cata niveau bouff
je suis à 98 Shocked Shocked Shocked Shocked
je ne gère plus rien, je n'y arrive plus
j'attends mardi pour m'y remettre car demain c'est mon anniv !!!!! et le moral à 0000000000000
je reprends le boulot demain et ça va encore etre le boummmmm
je le savais avant de partir en vacances
sinon niveau carton je ne peux plus rien emballer car le reste me sert
bisous
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Hanah


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MessagePosté le: Dim 11 Nov 2012 - 21:47    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Mais non, il ne faut pas
Ce nous arrive à toutes de craquer, essentiel est de se reprendre
Tu es dans tes cartons donc c'est à peu normal, tu reprendras tête reposée une fois tes cartons termines
Bon courage ma belle
Bisous
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Choupette
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MessagePosté le: Dim 11 Nov 2012 - 21:51    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

merci Hannah
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MessagePosté le: Lun 12 Nov 2012 - 13:21    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

A TOI CHERE VALERIE

Oui, Choupette ne te prends pas la tête et surtout fête ton anniversaire au milieu de tes cartons Mr. Green Mr. Green Mr. Green

mais en famille aussi

pour le moment c'est ton déménagement qui compte et après lorsque tu auras beaucoup bougé les cartons, les meulbles, les fringues........... tu verras des kg s'envoler
Courage ma belle et encore je t'embrasse très très fort

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MessagePosté le: Lun 12 Nov 2012 - 13:31    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Bon anniversaire ma belle
Je te souahite pleines de bonnes choses
profite bien pour faire la fete
gros bisous

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yoyo


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MessagePosté le: Lun 12 Nov 2012 - 17:08    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Very Happy Very Happy


joyeux anniversaire ....fais sauter le champagne
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MessagePosté le: Lun 12 Nov 2012 - 21:35    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

 [scroll]MERCI MES AMIES[scroll]
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MessagePosté le: Mar 13 Nov 2012 - 21:16    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

Alors cet Anniversaire

Gros bisous et bonne nuit
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saly


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MessagePosté le: Sam 17 Nov 2012 - 22:48    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

bonsoir choupette 
je passe te faire un petit coucou et te souhaiter bon courage pour les cartons 


bonne soirée et surtout reviens nous faire un petit coucou sur le forum 
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Début du régime le: 21/05/11
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MessagePosté le: Dim 18 Nov 2012 - 20:49    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

coucou les filles, non je ne vous oublie pas loin de là
je pense et passe tous les jours, certes sans poster
hier je me reprends super bien en main, et mon mari s'amène hier soir avec son frère avec 7 pizzas Shocked Shocked Shocked Shocked
que faire pfffffffffffffffff
aujourdh'ui journée porte ouverte à son boulot il a fallu y aller
et donc on a rapporté du foie gras !!! que l'on a mangé à midi

bon demain pas le choix il faut absolument que je me reprenne j'ai un ventre ENORME on voit que ça!!!!
mon mari m'a dit gentilememt que ça se voyait !!!!
j'ai repris 6 kgs
je vous fais de gros bisous
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MessagePosté le: Dim 18 Nov 2012 - 22:36    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

et ton démenagement, terminé?
bon courage 

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MessagePosté le: Lun 19 Nov 2012 - 08:23    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

non Hannah je n'ai toujours pas déménagé
on commence jeudi Okay
je fais l'état des lieux avec l'agence mercredi après midi
bonne journée
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MessagePosté le: Mar 20 Nov 2012 - 15:18    Sujet du message: De dudu à WW Répondre en citant

les kilos reviennent très vite....moi je n'arrive plus du tout à descendre /...ca monte monte monte


bon courage pr le démenagement 
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 10:51    Sujet du message: De dudu à WW

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