Sujet précédent :: Sujet suivant |
Auteur |
Message |
Hanah
 Hors ligne
Inscrit le: 14 Juin 2011 Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA Prénom: Hannah Date de naissance: 22/07/1969  Début du régime le: 22/05/2011
|
Posté le: Ven 28 Oct 2011 - 16:11 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
Merci les filles je vais suivre vos conseilles et je compte sur votre soutien si je dérappe je vais également augmenter le sport, le hic je suis super fatiguée mais je vais commencer par une fois par semaine _________________
 mon journal: http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Publicité
|
Posté le: Ven 28 Oct 2011 - 16:11 Sujet du message: Publicité |
|
|
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Beuzeling Invité
Hors ligne
|
Posté le: Ven 28 Oct 2011 - 17:39 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
Kikou Hannah
Tout à fait d'accord avec les filles ta santé d'abord! Et puis une personne n'est pas l'autre, tu ne vas peut-être rien prendre du tout
Gros bisous ma belle et repose_toi
|
|
Revenir en haut |
|
 |
rosette19 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Ven 28 Oct 2011 - 18:29 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
bon courage gros bisous et bon week end!!!
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Josy66 Moins de 20kg

 Hors ligne
Inscrit le: 20 Jan 2011 Messages: 2 963
Localisation: Roussillon Prénom: Josy Date de naissance: 10/06/1948  Début du régime le: 22/01/2011 Poids perdu: 7.5 kg
|
Posté le: Ven 28 Oct 2011 - 23:16 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
Courage pour tout ta santé avant tout alors tu manges équilibré et une tout petit peu de sports pour commencer et tu verras tu seras en pleine forme après tout cela pense à toi car tu es unique et tu es la meilleure je t'embrasse bon W E  _________________ Josy
y
[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-
mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]
début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg après conso le 3 aout 2013 87.3 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Hanah
 Hors ligne
Inscrit le: 14 Juin 2011 Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA Prénom: Hannah Date de naissance: 22/07/1969  Début du régime le: 22/05/2011
|
Posté le: Sam 29 Oct 2011 - 11:36 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
merci ma belle josy et merci à vous toutes, je vais essayé de limiter la casse, j'ai déjà eu un traitement il y a presque 1 an et demi et cela m'avais fait prendre 10 kg en 6 mois donc là je suis sur mes gardes
le week end brumeux en perspective, la brume a du mal à se lever Je vais profiter pour aller faire les courses avec mon mari et ce soir je reçois les amis. à vraie dire j'ai trouvé du lapin (quelques choses de très très rare au Danemark) donc j'en ai acheté 2 que je vais partager avec des amis qui n'en trouvent pas non plus
C'est la vie d'expat, quand on met la main sur qq chose, on les partage  _________________
 mon journal: http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Sam 29 Oct 2011 - 11:49 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
normal ....passe une excellente journée et une excellent soirée avec tes amis Bisous 
|
|
Revenir en haut |
|
 |
saly
 Hors ligne
Inscrit le: 04 Fév 2011 Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne Prénom: saly Date de naissance: 28/05/1960  Début du régime le: 25/01/2011 Poids perdu: 34 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Dim 30 Oct 2011 - 09:55 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
Moi aussi et que le lapin était bon .....gros bisous 
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Hanah
 Hors ligne
Inscrit le: 14 Juin 2011 Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA Prénom: Hannah Date de naissance: 22/07/1969  Début du régime le: 22/05/2011
|
Posté le: Dim 30 Oct 2011 - 11:24 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
coucou les filles le lapin était très bon finalement, j'ai pris l'ensemble de mes ingrédients et mes repas+ la cocotte et je suis allée cuisiner chez les amis , cela a permis aux petits de dormir et aux parents ne pas les transporter dans les bras Nous avons passé une super soirée, aujourd'hui, j'ai une exposition à préparer et il faut réviser un peu également mon danois et puis peut-etre une balade au parc aux cerfs (il y a beaucoup en ce moment) bisous à vous toutes _________________
 mon journal: http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Hanah
 Hors ligne
Inscrit le: 14 Juin 2011 Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA Prénom: Hannah Date de naissance: 22/07/1969  Début du régime le: 22/05/2011
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Lun 31 Oct 2011 - 20:12 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
Alors cette journée studieuse ... il il a fait beau mais je n'ai pas mis le nez dehors, j'ai bossé tte la journée et comme je ne fume plus je ne sort plus non plus
Bonne soirée ma belle 
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Hanah
 Hors ligne
Inscrit le: 14 Juin 2011 Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA Prénom: Hannah Date de naissance: 22/07/1969  Début du régime le: 22/05/2011
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Lun 31 Oct 2011 - 21:16 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
C'est l age ma belle ....moi je me dis cela aussi tous les jours 
|
|
Revenir en haut |
|
 |
saly
 Hors ligne
Inscrit le: 04 Fév 2011 Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne Prénom: saly Date de naissance: 28/05/1960  Début du régime le: 25/01/2011 Poids perdu: 34 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Hanah
 Hors ligne
Inscrit le: 14 Juin 2011 Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA Prénom: Hannah Date de naissance: 22/07/1969  Début du régime le: 22/05/2011
|
|
Revenir en haut |
|
 |
saly
 Hors ligne
Inscrit le: 04 Fév 2011 Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne Prénom: saly Date de naissance: 28/05/1960  Début du régime le: 25/01/2011 Poids perdu: 34 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Mar 1 Nov 2011 - 10:35 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
comment va le danemark ce matin ?? 
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Hanah
 Hors ligne
Inscrit le: 14 Juin 2011 Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA Prénom: Hannah Date de naissance: 22/07/1969  Début du régime le: 22/05/2011
|
Posté le: Mar 1 Nov 2011 - 10:51 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
une journée comme une autre ici pas de journée ferié donc mon mari est parti bossé et moi j'attends une copine pour travaillé une exposition avec elle si non, ce soir le danois et cela devient plus en plus dur de sortir de la maison le soir si non, pas encore vu la couleur du ciel, gris anthracite passez une bonne journée férié sous vos couettes _________________
 mon journal: http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Mar 1 Nov 2011 - 11:18 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
ici aussi ciel gris anthracite Bonne journée à tois aussi
Bises
|
|
Revenir en haut |
|
 |
yoyo
 Hors ligne
Inscrit le: 23 Jan 2011 Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos Prénom: Caroline Date de naissance: 06/08/1976  Début du régime le: ..........
|
Posté le: Mar 1 Nov 2011 - 20:49 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
pourquoi c'est dur de soritr le soir ? à cause du froid ? _________________ départ : 120,300............1er objectif : 99
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Contenu Sponsorisé
|
Posté le: Aujourd’hui à 13:23 Sujet du message: J'arrete Duckan et commence WW |
|
|
|
|
Revenir en haut |
|
 |
|