Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 
 
 


Adieu vilains kilos! ;)
Aller à la page: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  >
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Votre régime Weight Watchers -> Journaux des filles et des hommes -> Archives
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Stef54
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Ven 8 Juil 2011 - 18:31    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Bonjour à toutes Smile
Je m'appelle Stéphanie, je suis la petite soeur de Christelle (kristel54), j'ai 18 ans et je pèse actuellement 70kilos. J'aimerai donc perdre tous ces vilains kilos.. Embarassed   mon but serait de perdre 10 kilos.

Je commence Weight Wathers lundi avec 29 pp journalier et 35 pp de réserves.

Je vais profiter de mon week-end avant mon régime

à tout de suite sur vos journaux Smile
bisous


Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Ven 8 Juil 2011 - 18:31    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

Hors ligne

Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Ven 8 Juil 2011 - 18:38    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

bienvenue à toi et surtout
FELICITATION pour ton bac
je te souhaite vraiment de réussir à perdre ces 10 ptits kgs
profites bien de ton WE et à lundi

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


Revenir en haut
Hanah


Hors ligne

Inscrit le: 14 Juin 2011
Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA
Prénom: Hannah
Date de naissance: 22/07/1969
Féminin Cancer (21juin-23juil) 鷄 Coq
Début du régime le: 22/05/2011

MessagePosté le: Ven 8 Juil 2011 - 18:58    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

bienvenue à toi
on te connaissait déjà par la photo que ta soeur avait mis
allez courage, j'ai démarré mon WW il y a juste 2 semaines et j'ai encore 7 kg à perdre donc on va pouvoir se serrer les coudes
à bientôt alors

_________________

mon journal:
http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…


Revenir en haut
Stef54
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Ven 8 Juil 2011 - 19:12    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

MERCI beaucoup Smile moins de stress maintenant donc moins de grignotages! :p
J'espère surtout ne pas craquer et réussir à tenir jusqu'au bout
merci pour vos soutiens Very Happy
bisouss à lundi


Revenir en haut
callipyge
Moins de 10kg
Moins de 10kg

Hors ligne

Inscrit le: 09 Nov 2008
Messages: 6 300
Localisation: Lyon
Prénom: Calli
Date de naissance: 21/10/1985
Féminin Balance (23sep-22oct) 牛 Buffle
Début du régime le: 11 Novembre
Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Ven 8 Juil 2011 - 23:24    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

disons que pour toi aussi ça va être long, parce que techniquement tu n'as presque pas de poids à perdre ! Donc ça va prendre du temps !!!

Allez courage ! ET puis bravo pour ton bac !
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


Revenir en haut
kristel54
Moins de 10kg
Moins de 10kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2009
Messages: 2 166
Localisation: 54
Prénom: Cccc
Date de naissance: 14/05/1987
Féminin Taureau (20avr-20mai) 兔 Lapin
Début du régime le: 32563

MessagePosté le: Sam 9 Juil 2011 - 17:48    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Coucou soeurette,

9a fait plaisir de te voir sur le fofo Mr. Green
Tu verras ça aide beaucoup d'être ici, de se sentir soutenu Okay et les filles sont Okay Okay Okay Okay

Et puis je nous connais on ne va pas lacher prise t'inquiét! on va TENIR jusqu'au bout!!! on les aura c vilains kilos ma belle

Prêtes pour lundi .?

Passe un bon week end




Revenir en haut
nathdu31
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Sam 9 Juil 2011 - 17:52    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Okay Okay Okay   Bienvenue petite sœur de la joulie kristel
Bon parcours ww ...et bravo pour le Bac

Bonne journée


Revenir en haut
kristel54
Moins de 10kg
Moins de 10kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2009
Messages: 2 166
Localisation: 54
Prénom: Cccc
Date de naissance: 14/05/1987
Féminin Taureau (20avr-20mai) 兔 Lapin
Début du régime le: 32563

MessagePosté le: Sam 9 Juil 2011 - 18:26    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant



Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Sam 9 Juil 2011 - 20:46    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

alors bienvenue ici, tu apprendfras vite à nous connaitre ...tu comprendras vite que calli y va fort en parole mais elle veut t'aider mdr hihi

faire ww avec ta soeur, je pense que c'est un atout car à 2 la motivation ets bcp plus forte ..je te souhaite bon courage, et n'hesite pas à passer ici tous les jours
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Sam 9 Juil 2011 - 22:36    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Bienvenue Stef,
félicitations pour ton bac.
Avec Kristel pour t'aider, tu vas super bien gérer ton régime
bonne continuation
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
Babybelle


Hors ligne

Inscrit le: 20 Juil 2008
Messages: 3 862
Localisation: Antony
Prénom: Sandrine
Date de naissance: 21/01/1977
Féminin Verseau (20jan-19fev) 蛇 Serpent
Début du régime le: 05/04/2012
Poids perdu: 2.1 kg

MessagePosté le: Dim 10 Juil 2011 - 12:14    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Bienvenue Stef.
Toutes mes féloches pour le Bac Okay

Comment ça Caro ? Calli y va fort parfois ? Laughing
C'est vrai huhu ! Rassure-toi Stef, elle ne mort pas... De toute façon elle ne peut pas en virtuel hihi.
Elle est direct, n'y va pas par 4 chemins, et perso, je kiffe. C'est comme ça qu'on l'aime

Je te souhaite un très beau parcours avec ouetouet
_________________


Revenir en haut
MSN
callipyge
Moins de 10kg
Moins de 10kg

Hors ligne

Inscrit le: 09 Nov 2008
Messages: 6 300
Localisation: Lyon
Prénom: Calli
Date de naissance: 21/10/1985
Féminin Balance (23sep-22oct) 牛 Buffle
Début du régime le: 11 Novembre
Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Dim 10 Juil 2011 - 14:53    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

oui je suis pas vraiment méchante et quand je me mets en colère c'est plus parce que je m'inquiète (comme quand je râle contre les filles) qu'autre chose !
Les régimes j'en ai pas fait tant que ça, et je m'y étais jamais intéressée, mais en 2 ans et une vraiment grosse perte à faire... Je crois que j'ai compris pas mal de chose sur moi, mon corps et sur comment ça marche ! Et aussi en ingurgitant les préceptes de notre babybelle  (dommage qu'il n'y ait pas un petit smiley qui se prosterne devant notre prêtresse !)

Donc si je suis un peu rude c'est pas forcément contre toi, c'est aussi que des fois je suis de mauvaise humeur et que du coup j'ai beaucoup moins de patience et donc je prends pas de gants... enfin bref je vais me psychanalyser ici !

Profite bien de ton dernier week end Smile

Et en même temps j'ai envie de dire que si je rouspète contre vous les filles, c'est au mions que je suis ce que vous faites et que je surveille que vous fassiez pas n'importe quoi hein, donc ça veut bien dire que je vous aime fort ! Mr. Green Mr. Green Mr. Green
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


Revenir en haut
Omnia76
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Dim 10 Juil 2011 - 20:55    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Bienvenue parmi les "WetWeteuses". Entre soeurs vous allez bien vous soutenir, c'est super !!

Bonne soirée


Revenir en haut
nathdu31
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Lun 11 Juil 2011 - 07:19    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Bonne Journée Stef 

Revenir en haut
chantaldu94
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Lun 11 Juil 2011 - 08:23    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

bonjour steph bien venue a la soeur de kristel
bonne journee bisous


Revenir en haut
Stef54
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Lun 11 Juil 2011 - 11:54    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Merci tout le monde pour vos encouragements et vos petits messages! ça fait plaisir et ça fait du bien de se dire qu'on est pas seule à galérer avec les kilos en trop ^^ et pas de soucis Calli, au contraire parfois se faire un peu engueuler lorsqu'on dérape ça ne fait pas de mal! et puis je sais que ça va être long et je ne demande pas à perdre mes kilos en 2 mois juste les perdre sans trop en reprendre et ça prendra le temps qu'il faut! justement c'est de ce côté là où j'ai peur de craquer même si je suis motivée c'est pour ça que votre soutiens est important! Very Happy

Et oui heureusement, grande soeur est là!! Smile Embarassed  <3<3

bisous tout le monde et c'est parti :p


Revenir en haut
kristel54
Moins de 10kg
Moins de 10kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2009
Messages: 2 166
Localisation: 54
Prénom: Cccc
Date de naissance: 14/05/1987
Féminin Taureau (20avr-20mai) 兔 Lapin
Début du régime le: 32563

MessagePosté le: Lun 11 Juil 2011 - 14:16    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

coucou soeurette,

alors combien de pp manger aujourd'hui ?

bonne journée

bisous


Revenir en haut
Stef54
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Lun 11 Juil 2011 - 15:29    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

Coucou toi!
Je ne sais pas trop si je compte bien, et ça risque d'être comme ça les premiers jours.. Embarassed
alors:

ce matin:

corn flakes       3PP
1 pomme         0P P
Lait/ café         1/0 PP

ce midi:

olives vertes (6)             2PP
yaourt 0% nature           1PP
cerises                          0 PP
pâtes                            3 PP  +      coulis sauce tomate   0 PP
salades/vinaigrette        0 PP/ 1PP

Donc là j'en suis à 11 PP Smile bien ou pas?!...


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Lun 11 Juil 2011 - 15:51    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

sans les quantités, c'est dur de te dire si les comptes sont bons......
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
kristel54
Moins de 10kg
Moins de 10kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2009
Messages: 2 166
Localisation: 54
Prénom: Cccc
Date de naissance: 14/05/1987
Féminin Taureau (20avr-20mai) 兔 Lapin
Début du régime le: 32563

MessagePosté le: Lun 11 Juil 2011 - 16:14    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;) Répondre en citant

pour les olives vertes compte 1 pp pour 10 olives Smile Mr. Green
aprés c'est vrai que sans les quantités c'est difficile à dire...même si je pense que tu as plutôt bien compté Laughing

bisous


Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:17    Sujet du message: Adieu vilains kilos! ;)

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Votre régime Weight Watchers -> Journaux des filles et des hommes -> Archives Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Aller à la page: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  >
Page 1 sur 10

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com


Template "Printemps" © Créations Nollizua