Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 
 
 


Stabilisation Dukan en WW
Aller à la page: <  1, 2, 338, 39, 40, 41  >
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Votre régime Weight Watchers -> Journaux des filles et des hommes -> Archives
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Sam 21 Jan 2012 - 23:48    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

oui il me reste 6 pp, car à midi, on est rentré de courses, et je devais repartir vite fait emmener ma belle fille à un anniversaire, du coup, je n'ai pas pris le temps de préparer des féculents.
mais bon, j'ai mangé à ma faim, j'étais bien repue, c'est ce qui compte

et oui les marshmallows sont tip top Okay
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Sam 21 Jan 2012 - 23:48    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
saly


Hors ligne

Inscrit le: 04 Fév 2011
Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne
Prénom: saly
Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Dim 22 Jan 2012 - 10:15    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

bon dimanche Perrine 
_________________
patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Lun 23 Jan 2012 - 09:52    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

Merci saly

voici ma journée d'hier
je croyais avoir bien compté mes points du coup je me suis autorisée 2 ferreros, mais j'ai dépassé...tampis Mr. Green

dim. 22 janvier 2012
Petit déjeuner
cake au son o dudutella - Ajout express10
Sous-total10
Déjeuner
4  CS Crème fraîche allégée 4% et 5%1
50  g Saumon fumé2
6  CS Pâtes cuites5
1  portion(s) Courgette0
1/4 Gâteau léger normand25
Sous-total13
Dîner
4  tranche(s) Wasa fibres4
3  portion(s) Fromage fondu allégé2
125  g Préparation pour flan arôme vanille (reconstitué avec du lait écrémé)1
2  unité(s) Ferrero Rocher4
1  soupe sans pdt0
Sous-total11
En-cas
1  pièce(s) Pomme0
biscuits ww fruits - Ajout express2
Sous-total2
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total36
Unité(s) ProPoints®  disponible(s)0
Activités
15 min Vélo (8 km/h)1
ProPoints®  activité gagné(s)1

_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Lun 23 Jan 2012 - 13:58    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

tu as dépassé, mais moi ce que je vois c'est que tu n'as su manger que 2 ferreros donc bravo car tu n'as pas avalé la boite ..;tu t'ai fait plaisir ...chapeau 
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Lun 23 Jan 2012 - 21:51    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

en effet, c'est ca le plus dur, savoir s'arreter...

voici ma journee ww

lun. 23 janvier 2012
Petit déjeuner
cake o son o dudutella - Ajout express10
1  pièce(s) Pomme0
Sous-total10
Déjeuner
150  g Pâtes cuites5
1  portion(s) Haricot vert0
1  portion(s) Champignon (toutes sortes)0
100  g Dés de jambon cuit choix3
10  g Tabasco0
125  g Préparation pour flan arôme vanille (reconstitué avec du lait écrémé)1
1  pièce(s) Orange0
Sous-total9
Dîner
8  bâtonnet(s) Surimi4
1  pièce(s) Tomate0
3  tranche(s) Wasa fibres3
3  portion(s) Fromage fondu allégé2
pulain ligne chaud - Ajout express1
1/3 portion(s) biscuit gerlinea chocolat1
Sous-total11
En-cas
1  pièce(s) Pomme0
marshmallow ww - Ajout express2
Sous-total2
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total32
Unité(s) ProPoints®  disponible(s)0
Activités
15 min Vélo (plus de 20 km/h)2
ProPoints®  activité gagné(s)2

_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mar 24 Jan 2012 - 09:03    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

les marshmallow, c'est en barre de cereales ou comme les vrais ?
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Mar 24 Jan 2012 - 11:33    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

c'est 2 gaufrettes avec au milieu un gros chamallow.
le problème c'est que c'est trop bon.... Rolling Eyes Mr. Green
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mar 24 Jan 2012 - 13:19    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

c'est donc pr ca que je n'en acheterai pas, donc hihi
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

Hors ligne

Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mar 24 Jan 2012 - 18:06    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

ça ne vaut qu' 1PP et tu peux vraiment te permettre d'en manger 2 ou 3 non ??
c'est excellent, fondant, succulent ... enfin voilà quoi


_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


Revenir en haut
yoyo


Hors ligne

Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mar 24 Jan 2012 - 19:23    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

grrrrr choupette ....si je commande, je me connais je en vais pas me contenter de ca..je vais commander autre chose et là encore je me connais, j'avalerai tout en une fois
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


Revenir en haut
Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

Hors ligne

Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mar 24 Jan 2012 - 19:47    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

et bien tu ne commandes que CA, que 2 paquets de marshmallows ET PIS c'est tout Mr. Green
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


Revenir en haut
nathdu31
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Mer 25 Jan 2012 - 20:36    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

Balaud pour une comptable Mr. Green Mr. Green

Revenir en haut
Hanah


Hors ligne

Inscrit le: 14 Juin 2011
Messages: 1 318
Localisation: Princeton-USA
Prénom: Hannah
Date de naissance: 22/07/1969
Féminin Cancer (21juin-23juil) 鷄 Coq
Début du régime le: 22/05/2011

MessagePosté le: Mer 25 Jan 2012 - 22:18    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant


_________________

mon journal:
http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…


Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Jeu 26 Jan 2012 - 09:27    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

Nuance Nath, une comptable ne doit pas savoir compter, mais comptabiliser...

ma journée d'hier, ma foi fort light

mer. 25 janvier 2012
Petit déjeuner
cake au son o dudutella - Ajout express10
Sous-total10
Déjeuner
puree de celeri - Ajout express0
1  portion(s) Champignon (toutes sortes)0
1  portion(s) Dés de jambon cuit choix1
1  pot(s) Yaourt 0% nature1
1  pièce(s) Orange0
3  CS Crème fraîche allégée 4% et 5%1
Sous-total3
Dîner
1  part(s) Pouce Cœurs de palmier0
3  tranche(s) Wasa léger2
25  g Pâté1
2  portion(s) Fromage fondu allégé1
1  pièce(s) Banane0
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille1
barre choco ww - Ajout express2
poulain ligne chauf - Ajout express1
Sous-total8
En-cas
Aucune information concernant ce repas. 
Sous-total0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total21

_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

Hors ligne

Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 26 Jan 2012 - 10:12    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

c'est plus que lignt ça dis donc Shocked
et tu n'as pas eu faim Question

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


Revenir en haut
Beuzeling
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Jeu 26 Jan 2012 - 23:18    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

Bravo Perrine, super fière de toi!


Gros bisous


Revenir en haut
saly


Hors ligne

Inscrit le: 04 Fév 2011
Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne
Prénom: saly
Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Ven 27 Jan 2012 - 22:30    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

bon weekend 
_________________
patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


Revenir en haut
wagner
Moins de 15kg
Moins de 15kg

Hors ligne

Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Dim 29 Jan 2012 - 01:50    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

coucou perrine
bonne année 2012
bisous
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


Revenir en haut
callipyge
Moins de 10kg
Moins de 10kg

Hors ligne

Inscrit le: 09 Nov 2008
Messages: 6 300
Localisation: Lyon
Prénom: Calli
Date de naissance: 21/10/1985
Féminin Balance (23sep-22oct) 牛 Buffle
Début du régime le: 11 Novembre
Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Lun 30 Jan 2012 - 00:45    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

Ah ben Perrine, fallait faire une provision ! Mais bon, il y a toujours la réserve hebdo non ?

Je sais pas comment tu fais pour ne manger que 2 ferrero, ça reste un mystère !
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


Revenir en haut
Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

Hors ligne

Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Lun 30 Jan 2012 - 09:27    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW Répondre en citant

Calli, ce week end j'ai jeté un sort aux ferreros et aux léonidas, au moins ils ne m'embêteront Evil or Very Mad plus ceux là
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:52    Sujet du message: Stabilisation Dukan en WW

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Votre régime Weight Watchers -> Journaux des filles et des hommes -> Archives Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Aller à la page: <  1, 2, 338, 39, 40, 41  >
Page 39 sur 41

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com


Template "Printemps" © Créations Nollizua