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roulé de viande des grissons dukan

 
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Doucia
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MessagePosté le: Mar 13 Mar 2012 - 20:44    Sujet du message: roulé de viande des grissons dukan Répondre en citant




100 gr de viande des grisons 
1 demi concombre
100 gr de fromage blanc o% 
1 gousse d'ail 
jus de citron sel poivre 


épluchez et coupez le concombre en petits morceaux en enlevant la partie centrale.
mélangez au fromage blanc en ajoutant l'ail pilé quelques gouttes de jus de citron sel poivre mettez cette 
préparation au frais pendant 1 heure.
une fois bien rafraîchie et un peu durcie farcissez -en ensuite les tranches de viande des grisons et roulez-les 
servza -vous de bâtonnets de curedent pour les maintenir bien roulées 
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MessagePosté le: Mar 13 Mar 2012 - 20:44    Sujet du message: Publicité

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