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Soupe de courgettes aux herbes

 
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Doucia
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MessagePosté le: Sam 6 Oct 2007 - 10:52    Sujet du message: Soupe de courgettes aux herbes Répondre en citant



Laver 1kg de courgettes et 4 oignons nouveaux et les couper en gros morceaux.
Tout mettre dans une casserole avec 50 cl d'eau, 1 bonne pincée de cumin en poudre, du sel.
Laisser cuire à feu moyen environ 15 minutes.
Hors du feu ajouter des herbes (basilic, estragon menthe) rectifier l'assaisonnement, ajouter 2 càs de crème allégée si vous voulez la manger chaude, sinon attendre qu'elle soit refroidie et ajouter 2 yaourt, dans ce cas, déguster-la bien fraîche !
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MessagePosté le: Sam 6 Oct 2007 - 10:52    Sujet du message: Publicité

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CHIPIOUX
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MessagePosté le: Sam 5 Sep 2009 - 13:00    Sujet du message: Soupe de courgettes aux herbes Répondre en citant

merci pour la recettes cela done vraiment envie de manger de la soupe.....et sinon quelle quantite peut on prendre en soupe recettes dukan en pl cest a volonte ou pas.....

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:31    Sujet du message: Soupe de courgettes aux herbes

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